До досягнення нею десяти років Вієрка Аїсі взагалі не присвячувала себе танцям. Але потім бажання танцю раптово охопило її, вона була твердо налаштована на все, щоб одного разу виступити зі своїм гуртом і заспівати власні пісні.
Вона багато танцювала вдома, вигадуючи кроки і намагаючись скласти з них склад. Вона займалася з друзями на дитячому майданчику. Згодом вона стала членом танцювальної групи Фреді свого батька. Однак навіть після того, як група дівчат через деякий час розпалася, Вієрка Айісі не попрощалася з танцями. Сьогодні у мене є моя група, він активно виступає з нею, і для цього він викладає танці в своїй школі танцю та навчальному центрі Ayisi's Dance & Training Center в Братиславі Ружинов.
Вона викладає хіп-хоп для дітей та молоді у віковій групі 14-18 років. В основному дівчата ходять на її танці, кілька годин теж на підборах. «Після певного часу тренувань вони добре засвоять техніку та окремі елементи, але головна суть - сприймати музику, чути ритм та любити танець. Я намагаюсь навчити їх залучати свої емоції, енергію, щоб вони могли проявити себе в танці ", - говорить Вієрка.
Вони також викладають фітнес-танець, який вже є в міру вимогливим заняттям з фітнесу для жінок, які раніше не танцювали або мають лише танцювальну базу. За словами Вієрки, цей урок "прямо для радості". Це поєднання всіх видів танцю в поєднанні з фітнес-тренуванням. Він також включає вправи на силу та витривалість, орієнтовані на різні частини тіла. Таким чином, крім танцювальних основ, фізичні вправи також гарантуватимуть схуднення, зміцнення та гнучкість тіла. "Спочатку відбувається сильна розминка, під час якої жінки потіють, і ми весь час рухаємось", - сказала Вієрка, додавши, що танці також допомагають координувати рухи. Завдяки цьому тіло зміцниться і придбає належну поставу. спина буде витягнута, живіт скорочений.Тіло втрачає вагу, фігура окреслена, і крім згаданих переваг, танці також підвищують впевненість у собі.
«Танець - це символ радості, щастя; люди танцюють, бо хочуть повеселитися. Це асоціюється з гарним настроєм, бо організм при танцях вимиває ендорфіни ", - каже Вієрка і рекомендує його всім. Вона рада, що її школа танцю та навчальний центр також приваблює людей молодше вісімнадцяти років. Але її досвід говорить, що в основному це дівчата. "Чоловіків, мабуть, більше приваблює придатність", - додає він з посмішкою.
Вієрка Аїсі (22) є танцівницею, співачкою, хореографом, інструктором з танцю та хіп-хопу, а також власником танцювальної школи та навчального центру Ayisi's Dance & Training Center в Ружинові, Братислава. У минулому вона танцювала в танцювальній групі свого батька Fredy´s Dance Group.
Мета щоденника "Правда" та його інтернет-версії - щодня повідомляти вам актуальні новини. Щоб ми могли працювати для вас постійно і навіть краще, нам також потрібна ваша підтримка. Дякуємо за будь-який фінансовий внесок.