Я щойно зробив хліб.
Я люблю готувати хліб вдома, якщо це правда, що я роблю не так часто, як хотіла б це робити, і я не знаю, чому це правильно ... можливо, тому, що в глибині душі я все ще думаю, що це щось важко зробити.
Але приготувати хліб зовсім не складно, його навіть можна зробити, навіть якщо у вас немає виробника хліба, як це є в моєму випадку, і є багато рецептів, для приготування яких не потрібен відпочинок або бродіння, наприклад, у цьому. супер смачний хліб.
Ви вже знаєте, що добре робити хліб, бо він кращий за хліб, який продається там, ви також можете приготувати безліч різних рецептів, з різним борошном або додавши в тісто різні речі: оливки, волоські горіхи, мигдаль, фісташки, насіння багатьох видів ....
Хліб, який ми купуємо, - це рідко хліб, справжній хліб ... і я нічого не кажу про нібито хліби з непросіяного борошна ... зійди з носа, як здорово ... майже 99% хліба з непросіяного борошна такого апетитного темного кольору це хліб із борошна, очищений з додаванням висівок ... це не справжній хліб із цільного борошна.
Якщо ви робите це вдома, ви будете впевнені, що ваш хліб справді цільнозерновий.
Хліб, яким я сьогодні ділюся з вами, - це хліб із борошном із спельти в цьому іншому записі Я дав вам рецепт іншого хліба із спельта.
Той, який я сьогодні приготував, зроблений з органічно вирощеного борошна із спельти з цільної муки і він смачний ... набагато кращий за попередній, який не був цільнозерновим ... бо може бути також борошно з спельти, яке не є цільним.
Ну, в інших випадках я вже говорив вам, що це пишеться ... це різновид пшениці і тому містить клейковину, тому це не рецепт, придатний для целіакії або непереносимості глютену.
Тісто, крім борошна зі спельтою, містить свіжий збитий сир з 0% жиру. Це перший хліб, до якого я додаю сир у тісто. Сир робить хліб набагато пухнастішим і ніжнішим.
Це ідеальний хліб на сніданок, деякі підсмажені скибочки дуже гарні, тому що я також додав горіхи ... це також може бути добре їсти з гамбургером, звичайно, у здоровій версії, тут Y тут у вас є рецепт здорового гамбургера.
Він сказав про гамбургер, оскільки консистенція хліба більш-менш схожа на консистенцію хліба, з якого готують бутерброди з гамбургерами, хоча трохи більш хрусткий.
Давайте підемо з рецептом.
Інгредієнти.
- 250 грамів борошна з цільної спельти, що вирощується органічно.
- 100 грам свіжого сиру, збитий 0% жиру.
- Половина чайної ложки десерту солі.
- Конверт хімічних дріжджів.
- 40 грам очищених волоських горіхів.
- 100 мл теплої води.
Опрацювання: Перше я поставив духовку розігріватися до 200 ° C. У духовку я поставив ємність з водою, щоб виділяти пар, і таким чином скоринка хліба стає більш хрусткою.
У миску кладемо борошно, сіль і дріжджі і все дуже добре перемішуємо.
У центр додаємо збитий сир і починаємо перемішувати. Потроху ми додаємо теплу воду, і інгредієнти добре перемішуємо і вимішуємо, поки не утвориться однорідний і компактний кулька макаронів.
До тіста я додав очищені та подрібнені волоські горіхи.
У посуд або відповідну форму для випікання я поклав на нього жиростійкий папір і вилив на нього тісто. Я надав йому округлу форму.
Ви ставите його в духовку при 200 ° C на 30-40 хвилин.
Ви дістаєте з духовки, виймаєте папір і даєте йому охолонути.
Якщо ви хочете, ви можете нарізати його скибочками і заморозити, і так у вас буде домашній хліб на сніданок увесь тиждень.
Завтра на сніданок тост із спельта хліба з сиром та волоськими горіхами. І ти?
- Здорове меню для схуднення, адаптоване до методу шкали Сирний спред (рецепт)
- Білки тварин Рослинні білки - до побачення з вагою
- Марадона переніс ще одну операцію і вже схуд на 6 кілограмів у вазі La Portada Canada
- Незалежний член Herbalife Nutrition Рецепт вівсяних пластівців з кунжутного льону для
- НОВИЙ БУЛГУРОВИЙ ЛЕКАРД І ПШЕНИЧНІ ЗЕРНА