Чи регулярно ви купуєте пробіотичні продукти? Дослідники з Університету Копенгагена провели дослідження, яке ставить під сумнів їх сприятливий вплив на мікробіом. Вони не знайшли доказів сприятливого впливу пробіотиків на здорових людей, хоча довгий час вважалося, що вони здатні змінювати склад кишкової мікрофлори.

який

Дослідники вважають, що у випадку зі здоровими дорослими вони цього не роблять пробіотичні харчові добавки, наприклад пробіотичні напої, що означає. Група датських дослідників проаналізувала результати семи експериментів, щоб з'ясувати, наскільки споживання пробіотичних бактерій із добавок здатне змінити склад калових бактерій. У дослідження були включені пробіотичні напої, печиво та капсули. Виявилося, що у здорових дорослих склад фекальних бактерій після вживання не змінювався.

Детальніше: Генетик Ян Радванскі: Мікробіом кишечника все ще є великою таємницею

Однак, на думку Олуфа Педерсена, який проводив дослідження, це не обов’язково означає, що пробіотики не допомагають людям із дисбалансом мікрофлори кишечника, проте люди зі здоровим складом мікробіомів навряд чи отримають від них користь. А чи працюють пробіотики для запобігання інфекціям та захисту від хвороб? Потрібні ретельні клінічні дослідження, вважають дослідники, які опублікували свої спостереження в журналі Genome Medicine.

«Пробіотики», що стосуються здорових бактерій, що населяють мікрофлору кишечника, стали успішним маркетинговим товаром в останні роки. Існує великий інтерес до продуктів з їх змістом. Вони містяться, наприклад, в йогуртах, відповідно. кисломолочні продукти, але також і в квашеній капусті. Попередні дослідження показують, що пробіотики можуть полегшити симптоми діарейних захворювань. Вони виправляють мікробний дисбаланс, і багато експертів вважають, що саме дисгармонія мікробіому пов’язана з деякими серйозними захворюваннями, такими як рак.