хорошого

У цій статті детально розглядається активоване вугілля та науково підтверджені переваги цієї речовини.

Що таке активоване вугілля?

Як працює активоване вугілля?

Активоване вугілля пов'язує токсини та хімічні речовини в кишечнику, перешкоджаючи їх всмоктуванню (2). Пориста структура вугілля має негативний електричний заряд, що спричиняє залучення позитивно заряджених молекул до токсинів та газів. Це допомагає затримувати токсини та хімічні речовини в кишечнику (2, 3).

Активоване вугілля як засіб для негайного отруєння наркотиками

Це може поліпшити роботу нирок

В одному дослідженні було підтверджено, що добавки активованого вугілля сприяли зниженню рівня сечовини та інших продуктів життєдіяльності у пацієнтів із термінальною стадією захворювання нирок (11). Більше, потрібно провести якісні дослідження.

Зменшує симптоми синдрому запаху риби В

Активоване вугілля може зменшити неприємний запах у пацієнтів, які страждають від триметиламінурії (TMAU), також відомої як синдром запаху риби.

За замовчуванням здорові особи можуть перетворити ТМА, який захоплює, як риба, в непрохідний інгредієнт, перш ніж він виводиться із сечею. У пацієнтів з ТМАУ зазвичай бракує ферменту, який підтримує цю трансформацію, однак ТМА накопичується в організмі та надає рибному запаху не тільки сечі, але й поту та дихання (13).

Це може знизити рівень холестерину

Завдяки одному дослідженню 24 грами активованого вугілля на добу протягом чотирьох тижнів знизити загальний рівень холестерину на 25% і полегшити рівень холестерину ЛПНЩ на 25%. Збір холестерину ЛПВЩ і його рівень збільшився на 8% (17).

Найпоширеніші способи використання:

Слід зазначити, що активоване вугілля також може зменшити всмоктування певних препаратів. Тому особам, які приймають ліки, слід проконсультуватися з фахівцем перед початком лікування (1).

Дозу 50 грамів 100 грамів можуть рекомендувати лише професіонали, в ідеалі приблизно через годину після передозування. Діти зазвичай отримують меншу дозу 10-25 грам (8).

Дози для інших діагнозів коливаються від 1,5 грама при лікуванні синдрому запаху риби до 4-32 грамів на день для зниження рівня холестерину та підтримки функції нирок при кінцевій стадії ниркової хвороби 17, (14).

Добавки з активованим вугіллям існують у формі таблеток або таблеток. Використовуючи як порошок, змішуйте вугілля з водою або кислими дощами. Також збільште споживання рідини, щоб уникнути заторів.

Примітки