дітей

Полента, виготовлена ​​з кукурудзяної муки, може сильно пожвавити дітей, варто спробувати. При подачі наріжте невеликими кубиками, щоб спокусити малечу на смак.

Пшеничні висівки швидко готуються, і діти можуть їх легко полюбити, змішавши з подрібненим зміїним огірком або трохи петрушки.

Картопля з петрушкою

Класичний гарнір, якого ми не хотіли залишити поза списком, тим більше, що зараз сезон смачної нової картоплі.

Рис - також хороша альтернатива, але не додайте маленькому білий, а скоріше коричневий, що сприяє здоровому харчуванню з більшим вмістом клітковини. Якщо, як і кухарі, ви поставите на своїй тарілці піщаний замок з металевим циліндром або якщо ви розставите стоси з двома зволоженими столовими ложками для подачі, ви зробите дегустацію непереборною.

Смажений буряк легко зробити, солодкий дітям через солодкий смак і надзвичайно корисний.

Ви також можете продати кускус дітям за цілком крихітний естрагон від Liliput, який вони повинні скуштувати.

Гречка незабаром переживе ренесанс серед людей, які пропагують здорове харчування. Її слід готувати як рис, і вона може бути цікавою для дітей не тільки завдяки смачній, але й кумедній формі.