Здавна відомо, що позитивні фізіологічні ефекти кокосових горіхів мають сприятливий вплив, незалежно від того, споживаються вони або використовуються зовні.
Він містить значну кількість кальцію, цинку, селену та заліза, а також магнію. Він містить переважно жирні кислоти середньої довжини зі значним вмістом ненасичених жирних кислот. Як результат, це зменшує ризик розвитку серцевих захворювань.
ПРО КОКОС В ОРЕХОМ
Кокосова пальма - рослина, родом з тропічного поясу, вона може виростати до 30 метрів у висоту, її листя довжиною в кілька метрів.
Плід пальми - кокосовий горіх, який важить 1-2,5 кг, спочатку зелений, потім жовтий, а з часом дозріває до коричневого кольору і твердне в кістки. Він містить насіння плодів, волоський горіх, який має коричневу оболонку. У насінній оболонці ми знаходимо кокосову воду, яка по мірі дозрівання загусає, і з цього утворюється м’якоть плоду, біла кокосова кишка (копра). Чим стигліші плоди, тим менше рідини і товщі шар м’яса, у сухому стані воно містить 60-70% жиру і може споживатися в переробці незліченними способами.
Свіжі фрукти дуже поживні, містять багато мінеральних речовин. Він також містить вітамін В, вітамін Е, ніацин, магній і велику кількість кальцію.
Кокосове молоко та кокосові вершки виготовляються із змочених і пресованих у воді оболонок, а їстівні та лікарські олії видобуваються із висушених та пресованих кокосових горіхів різними процесами.
Кокосова пальма - одна з найкорисніших культур у світі, усі частини якої використовуються.
Частину фруктів можна споживати безпосередньо та переробляти різними способами, тоді як решта рослин ідеально використовується.
З нектару пальмової квітки роблять цукор, з листя дерева роблять дахи будинків, стовбур дерева є важливим інструментом в азіатському будівництві, з волокна роблять пряжу, внутрішню кістку можна використовувати повторно як енергоносій.
Найбільше кокосових горіхів вирощують на Філіппінах, Індонезії та Індії.
Здавна відомо, що позитивні фізіологічні ефекти кокосових горіхів мають сприятливий вплив, незалежно від того, споживаються вони або використовуються зовні.
Він містить значну кількість кальцію, цинку, селену та заліза, а також магнію. Він містить переважно жирні кислоти середньої довжини зі значним вмістом ненасичених жирних кислот. Як результат, це зменшує ризик розвитку серцевих захворювань.
Завдяки високому вмісту кальцію, він дуже добре вписується в дитячий раціон.
Завдяки вмісту мінералів ми можемо успішно боротися з втомою та виснаженням, регулярно вживаючи його.
Через високий вміст енергії (100 грам фруктів містить 354 ккал калорій) його рекомендують хворим пацієнтам або людям, які піддаються великим фізичним навантаженням (наприклад, спортсменам).
Кокосове масло використовується в догляді за тілом та волоссям, воно є сировиною для отримання цінних лікувальних масел та мила.
Швидко засвоюючись організмом, він перетворюється в енергію, а не в жир, сприяючи тим самим досягненню ідеальної ваги тіла.
- Це швидко поглинаюче джерело енергії та допомагає засвоювати поживні речовини
- Підсилювач імунітету та джерело вітаміну
- Грибок, бактерії та противірусні, але щадні з бактеріями в кишковій флорі.
- Допомагає знищити грибок Candida
- Це покращує вивільнення інсуліну та зменшує глікемічний індекс
- Це не підвищує рівень холестерину
- Також його можна застосовувати при захворюваннях печінки, жовчі, шлунку та кишечника
- Він забезпечує необхідну терапію для лікування багатьох найпоширеніших цивілізаційних захворювань без будь-яких побічних ефектів для будь-якого віку.
- Це допомагає при травленні та засвоєнні необхідних поживних речовин. Він підтримує детоксикацію та виведення токсинів з організму.
- Відмінне волосся та прикрашаючий матеріал