Попросіть побачення
Вулиця Вільярроель, 170
08036 Барселона
Вільярроель, 170
08036 Барселона
Блог про харчування | Барбара Романо
Що їсти після операції на щитовидці
щитовидна залоза має кілька функцій, і багато з них пов'язані з контроль ваги; оскільки регулюють обмін речовин від нашого тіла до контролювати відчуття апетиту. Іноді це потрібно видалити всю або частину щитовидної залози і після операції необхідно зробити замісне гормональне лікування, щоб компенсувати брак цієї залози. Незважаючи на це, можуть спостерігатися зміни у вазі, якщо ви неправильно харчуєтесь. Далі ми пояснимо рекомендації, які слід враховувати в короткостроковій та довгостроковій перспективі, що їсти після операції на щитовидці.
Чи існує конкретна дієта для після втручання?
Тому що щитоподібна залоза Він знаходиться в шиї, після операції може виникнути дискомфорт при ковтанні. Щоб їжа не стала незручною, Перші дні бажано віддати пріоритет їжі з м’якою, кремовою або рідкою структурою. Тому пропонуються такі продукти, як молоко, йогурт, креми та пюре, а також продукти, які можна без труднощів подрібнити виделкою, такі як варені овочі, макарони, рис, картопля, стиглі або варені фрукти, риба. Тортилья, пісне фарш, тощо Також майте на увазі, що готувати їжу, яка сушить або твердне, не рекомендується, як їх можна смажити на грилі або смажити. Не існує певної кількості днів, щоб дотримуватися м'якої дієти як призначений лише для уникнення симптомів: як тільки почуття дискомфорту при ковтанні припиняється, різноманітність продуктів можна розширити.
«Перші дні, після операції на щитовидній залозі, доцільно надавати пріоритет їжі з м’якими, кремовими або рідкими текстурами. Не рекомендується готувати страву, яка сушить або твердне "
Як уникнути набору ваги
Основним моментом, щоб уникнути набору ваги, є дотримуватися ліків, призначених ендокринологом: його функція полягає в постачанні гормонів, які щитовидна залоза не виробляє. Після того, як ми переконаємось у цьому, важливо також підтримувати різноманітне та збалансоване харчування та фізичні вправи відповідно до можливостей кожного з них. Протягом перших тижнів після втручання бажано відпочити, і ця відсутність активності може сприяти збільшення ваги, тому ще важливіше дотримуватися рекомендацій збалансована дієта: надайте пріоритет споживанню рослинних продуктів, багатих клітковиною, таких як овочі, овочі, фрукти, бобові, цільні зерна тощо, уникайте приготування страв, що збільшує споживання енергії, таких як смажене, тісто, рагу тощо і, якщо потрібно, розділіть дієту, щоб краще контролювати почуття голоду. Метод пластин може бути простим та наочним способом виконати ці рекомендації..
"Важливо дотримуватись різноманітного та збалансованого харчування та робити фізичні вправи відповідно до можливостей кожного з них"
Чи потрібно приймати харчові добавки?
Ваш лікар може призначити добавки кальцію та вітаміну D протягом перших кількох тижнів, якщо ви помітите, що рівень крові змінюється, що може статися із гіперпаратиреоз. Це доповнення може бути тимчасовим або постійним, як вважає ваш лікар.
Як бачимо, тотальна або часткова тиреоїдектомія він не повинен припускати зміни ваги, якщо a здоровий спосіб життя, з збалансоване харчування та активне життя, завжди пам’ятаючи про важливість дотримання ліків, призначених лікарем.