Чай - переваги та недоліки
Три-чотири чашки на день значно зменшують ймовірність серцевого нападу.
Це допомагає запобігти певним типам діабету та уповільнює його розвиток після його розвитку.
Набагато менше гормонів стресу кортизолу у людей, які вживають чорний чай чотири рази на день принаймні шість тижнів.
Він містить фтор, який захищає зуби.
У чоловіків, які випивають більше 10 чашок зеленого чаю на день, набагато рідше виникають проблеми з печінкою.
Зелений чай захищає від раку легенів.
Вживання зеленого чаю зменшує шанси розвитку раку стравоходу у жінок на 60 відсотків.
Зелений та білий чаї містять антиоксиданти, які уповільнюють процес старіння.
Білий чай також зменшує шанси ожиріння.
Дуже просто чай зволожує, а його смак не можна недооцінювати.
Сліди пестицидів можуть бути в чаї, навіть якщо це органічний чай.
Чай містить велику кількість дубильних речовин, які зменшують всмоктування заліза, що може призвести до анемії в довгостроковій перспективі.
Він також містить кофеїн, який може посилити неспокій, а також підвищити артеріальний тиск.
Якщо додати молоко, це практично усуває його протиракову дію.
Кава - переваги та недоліки
Це запобігає розвитку діабету 2 типу.
Захищає печінку від травм та раку.
Це зменшує шанси розвитку подагри у чоловіків старше 40 років.
Це знижує ймовірність розвитку хвороби Альцгеймера.
Це також зменшує ймовірність летального серцевого нападу.
Покращує короткочасну пам’ять і час відгуку.
З’єднання кави можна використовувати для виготовлення ліків від безсоння та інфаркту.
Кофеїн покращує дію знеболюючих препаратів.
- Використовуйте олію або жир, які є здоровішими
- Тепер з’ясовується, який з найбільш дизайнерських ресторанів та готелів в Угорщині!
- Раціональний чи творчий За допомогою цього тесту ви можете дізнатися, яка півкуля мозку сильніша!
- Тепер вам потрібна сіль або вам не потрібна сіль для анатомії туристичного путівника
- Паперовий рушник або сушарка для рук, що краще