Коли страх болів, болячок, і ви звикнете мати дещо інший тон, ви зрозумієте, що ваш раціон змінився.

Носіть прилад Це може бути випробуванням, але результат того вартий. Різдво - складний період для всіх солодощів, продуктів, вечірок тощо. Є додаткові послуги, тому якщо ви носили брекети короткий час, ви не будете дуже раді.

якщо

Позитивним є те, що ви втратите пару кілограмів, дивлячись. нічого поганого. І якщо ви слухаєте свого стоматолога, ви будете вживати менше алкоголю, щоб уникнути забруднення брекетів та затемнення, а також носіння більш здорове харчування і чищення рота набагато більше. Вони майже всі переваги. Але є і мінус.

Що не можна їсти брекетами

-зацукровані фрукти роскону, цукрове вугілля, тверді цукерки та алкоголь є головними ворогами, на думку SEDO, Іспанське товариство ортодонтії.

-цукерки параду, roscón de Reyes з його цукатами, статуетки волхвів у шоколаді, цукрове вугілля. вони не дуже доцільні.

-повинен мати стежте за мигдалем та цукатами, що крім кількості цукру, який він містить, його текстура змушує залишки прилипати до зубів і брекетів.

-слід уникати тверда, липка їжа, особливо на початку. Ніяких бутербродів, горіхів, кусайте цукрове вугілля.

-збільшується споживання алкоголю ризик розвитку карієсу і пошкоджує зубну емаль, тому, якщо ви носите прозорі брекети, ви не хочете, щоб вони швидко фарбувалися.

-якщо ви вживаєте алкоголь, гарне рішення - змити водою відразу після цього, або випити молока для нейтралізації кислоти. Якщо ви збираєтеся чистити щітку, дайте принаймні 45 хвилин.

-Тверду їжу не тільки важко пережовувати, але якщо ви не їсте її, ви уникнете падіння брекетів, скручених дуг, падіння пломб, переломів зубів або сколів.