Бачити людей, які скрізь під нежиттю нюхають або дують носом. У вивченому наборі поведінки угорців видування є правильним рішенням для спорожнення повного або капаючого носа, а нюхання або смоктання носа є неправильним і неприємним. Але ми повинні добре подумати?
Створено: 14 лютого 2017 р. 12:38 PM
Змінено: 20 квітня 2019 р. 12:45
З осені до весни широко поширені різні захворювання застуди, спільною рисою яких є те, що вони посилюють секрецію слизової оболонки носа. Консистенція виділень коливається від водяної до тягучої. Але яким би він не був, практика це показує одні люди смокчуть, інші витирають і продувають. Так, смоктання - це жива практика, незважаючи на те, що всі, очевидно, чули вказівку від своєї мами: "Не нюхай! Висмахай собі ніс!"
Але у вас не завжди є під рукою хустка, і іноді виділення утворюються на глотковому кінці носа, що здається набагато легше всмоктувати назад, ніж видувати. Чи слід нам все-таки слідувати материнським порадам і знайти спосіб пропустити виділення через ніздрю, оскільки це має не лише естетичні, але й здоров’я? Однак практика, яку ми прийняли як зручну для салонів та корисну, може викликати сумнів у тому, що це не спільно з усіма куточками світу. Британці, наприклад, обурюються тим, що дують носом так само, як, наприклад, від нюхання, ковтання або випльовування виділень. То що є правда?
Немає великої різниці в тому, що в першу чергу рекомендують лікарі. "Слизова оболонка носа більш чутлива до риніту, запалюється, набрякає, тому важливо використовувати звичайні назальні краплі або назальний спрей. Зменшуючи набряк, носові виділення можуть вільно виходити, що допомагає запобігти розвитку синуситу ", - каже доктор Моніка Аугуштіновіч, отоларинголог, алерголог, лікар отоларингологічного центру. щоб зробити його більш рідким за допомогою сольового назального спрею, а потім обережно продути, закриваючи лише одну ніздрю під час продування, але додає, що немає проблем зі смоктанням і ковтанням мокроти з глотки, або виплюнувши її непомітно або в кишеню. де її можна промити.
В обговоренні видування та смоктання, нюхання нюху аргументи групуються за двома аспектами. Один запобігання передачі інфекцій, а інший попередження ускладнень.
Ми повинні бути максимально обережними з видування носа, ми випускаємо в повітря безліч крапельок, насичених крихітними патогенами, збільшуючи тим самим ризик зараження. Під час скидання в хустку наші руки також можуть заразитися, тобто ми повинні мити руки після кожного удару носа, інакше ми можемо приклеїти хвороботворні мікроорганізми до предметів навколо нас. Подібна ситуація і з виділеннями коси, але лише в обмеженій мірі. При ковтанні ця небезпека усувається, оскільки шлунковий сік лікує мікроби.
Але британські лікарі кажуть, що варто уникати як нюхання, так і видування носа (що, на їх думку, не має великої переваги один перед одним), якщо закладеність носа не стане сильно дратує, що, в свою чергу, продувайте повільно і обережно.
Причиною цього, про що також заявляють угорські лікарі, є те, що застуда може легко перерости в гайморит. Згідно з поясненням Моніки Аугуштіновіч, носові виділення залишають тіло у напрямку до глотки через набряклість носа та роботу слизової оболонки. Однак, якщо слизова оболонка носа, що вистилає носові ходи, запалена і набрякла, кількість секрету збільшується, її не можна спорожняти, натомість він накопичується в навколоносових пазухах. У цьому вологому середовищі, ізольовані від зовнішнього світу, бактерії, що викликають запалення, можуть розвиватися в ідеалі.
Тому доктор Каталін Яноцкі, дитина-немовля та педіатр, звертає увагу на те, що дітей слід змалку навчати дихати носом, а у випадку риніту дути змінною ніздрею. Він вважає, що це важливо не дозволяйте дитині нюхати, але не добре дути ніс неправильно, наприклад, він затискає обидві ніздрі одночасно. В обох випадках носові виділення можуть легко потрапити в навколоносові пазухи або середнє вухо і спричинити ускладнення.
На думку деяких, хронічне запалення навколоносових пазух поволі стає популярним захворюванням, і пацієнти так часто відвідують лікаря загальної практики. Проте ми могли запобігти ряду неприємних симптомів за допомогою належного видування носа та крапель у ніс. Деталі!
Загалом, тому, здається, найкраще скористатися материнською порадою - хоча ускладнення внаслідок закладеності носа є небезпекою, особливо у дітей, - і нам видувати ніс. Але щоб не загрожувати оточуючим краплями, що несуть патогенні збудники. З іншого боку не впадайте у відчай, якщо глоткові або кашльові виділення потрібно проковтнути або виплюнути. Нарешті, якщо ваші руки стикалися з виділеннями з носа, не відпочивайте, якщо у вас є можливість це зробити.
- Який вибрати для набору ваги або білка
- Кожне з трьох дітей недоїдає або страждає ожирінням
- Не обманюйте себе не через свої гени або ви товсті
- Кожен третій підліток має зайву вагу або ожиріння - сучасний
- Кожне з трьох європейських дітей у віці від шести до дев'яти років має надлишкову вагу або ожиріння