Ми не такий типовий жіночий журнал у тому сенсі, що нас не заливають порадами щодо схуднення, ми не просимо вас скинути шість кілограмів за чотири тижні, ми не пишемо про те, як Дженніфер Еністон підтримує фізичну форму, і ми нікого не пригнічуємо. Можливо, ви б стверджували, можливо, це добре і так. Однак зараз ми вирішили вибрати, які, на наш погляд, найдивніші дієтичні методи, тому що мені справді цікаво, чим ми здатні завдати собі шкоди.

Капустяний суп

Очевидно, що багато хто з вас уже намагався схуднути за допомогою сумнозвісного супу, але, зізнаюся, це для мене звучить дивно химерно, і саме тому ви зараз сюди прийшли. Метод заснований на тому, що капуста має негативні калорії, тобто ви витрачаєте більше енергії, щоб перетравити її, ніж вживаєте. Якщо це так, то я просто не розумію, чому ви можете їсти щось інше поруч, і, по-перше, чому ви отримуєте набагато більше овочів поряд з капустою в супі? У будь-якому випадку вам точно не доведеться голодувати, адже ви можете їсти не тільки суп, але й інші овочі та фрукти, а в певні дні молочні продукти, молоко або навіть яловичину. Однак суп є основним. Більшість знайомі з дієтою, і багато хто схуд на ній, але її популярність досягла піку в 1980-х роках, коли мільйони жінок почали факсимільно посилати один одному рецепт чудо-методу. Майже не було домогосподарства без намагніченого до холодильника. В принципі, це не можна робити більше тижня, але я знаю когось, хто тривав місяць. Він дійсно приблизно схуд, але якщо ви просто скажете йому це, капустяний суп, лютий шлунок застане вас. Скажімо просто, його ім’я досить унді. Але це лише розминка, ми знаємо краще:

здуття живота

Палеодичний

Давайте подивимось на щось маловідоме. Палеодик заснований на віці палеоліту, коли всі ще були стрункими, ні пивного живота, ні ожиріння, ні народних захворювань нашого часу, здуття живота було невідоме. Останнє може бути звинувачене в розвитку харчової промисловості, тому Палеодіат дозволяє лише необроблену сиру їжу, нічого не їсти, що не було відомо на той час, коли проходив виробничий процес, збагачений мінералами або вітамінами, що містять штучні добавки, але ні молока, ні алкоголю, ні картоплі, ні навіть мільйона речей. Відправною точкою є те, що 99 відсотків генофонду людини датується сорока тисяч років тому, а 99,99 відсотків було зафіксовано десять тисяч років тому, коли не було сільського господарства та тваринництва. Що ми можемо їсти, перебуваючи на палеоді? Практично лише ягоди, насіння, мало овочів та комах. Якщо ми зможемо це зберегти, у нас не буде алергії, хвороби серця чи здуття живота. Ми можемо лише витримати. Ох, і теж є кілька цікавих рецептів комах.

Біблійна дієта

Є кілька підвидів, наприклад назаретянська дієта "Що їв сьогодні Ісус?" з девізом. Кілька американських підприємців запропонували тлумачення Біблії як книги з дієти, заявивши, що люди тоді не були товстими, а також сказавши, що для ожирілого американського суспільства слова лікарів не мають значення. Однак слово Ісуса можна почути, є багато завзятих християн, які із задоволенням дотримуватимуться підказок Спасителя щодо схуднення. Особливістю є те, що вона також може включати обов’язкові молитви, і якщо хтось відчуває голод, все одно слід звернутися до молитви. Кожен, хто подорожує по Сполучених Штатах, може легко отримати книгу «Ісус їсть кухарі», з якої він може навчитися, наприклад, як приготувати індичку з естрагону в лаваші.

Дієта Шангрі-Ла

Ну, це теж захоплююче, саме слово охоплює міфічну тибетську долину, своєрідний рай на землі. Принцип дієти трохи дивний, якщо припустити, що всі наші тіла мають ідеальну масу, яку уявляє собі тіло, і ми завжди прагнемо підтримувати це. Однак ця ідеальна точка може зміститися в небажаному напрямку, в результаті чого з’явиться небажаний кілограм. Сет Робертс розробив спосіб змінити цю точку - нам потрібно досягти цього, обманувши тіло і порушивши зв’язок між певними ароматами та зображеннями, пов’язаними з ними (відгодівля, шкода, жирність, годування тощо). Суть дієти полягає в тому, щоб їсти якомога несмачніше і їсти нейтральну або незвичну на смак їжу. Органічна олія - ​​це також органічний елемент, з якого іноді доводиться брати порцію, а також повне ігнорування, яке забороняє навіть смак сигаретного диму протягом двох годин.

Слізгати або плювати

Я думаю, що це мій улюблений, і це вдало вдалося його винахіднику Флетчеру також, бо він прийшов до вічного миру як мільйонер. Принцип такий: ваше тіло точно знає, що воно хоче вмістити, тому рішення повинно залишатися за ним. І спосіб зробити це - жувати кожен укус рівно 32 рази, а потім відкинути голову назад. Якщо вона зісковзне зі стіни сама, вона може залишитися, але якщо ні, її потрібно виплюнути. Тож бажано жувати рідкі речі і не їсти, якщо хтось злий чи сумний - я думаю, це завадить нам ковтати почуття.

Сплячі троянди

Кажуть, що Елвіс Преслі також використовував дієту для схуднення - популярний, але страшенно нездоровий метод схуднення в 1970-х. Це досить просто: ви не їсте, коли спите (скажімо, я просто йду спокійно, поки ви спите), тому вам доведеться добре спокусити себе і не вставати днями. Це дивовижне знищення організації в будь-якому сенсі. Стільки про це.

Черв'як

І найважче до кінця. Візьміть хробака, проковтніть його, і нехай він надзвичайно росте у вас від їжі, яку ви їсте. Це не ти, це він набирає вагу, і ти можеш радісно радіти. Чудово, чи не так? Ендшпіль трохи незручний, коли жива істота виходить через вашу пряму кишку, але якщо свідомість не турбує, що воно корчиться у вас, воно не буде тикати.