Скрізь на Землі, де сніг і лід панують над погодою протягом більш тривалого або коротшого періоду часу, люди винайшли і застосували якийсь метод, який не тільки служить для зігрівання їх онімілих членів, але і для збереження їх здоров’я. Подумайте про культуру саун у скандинавських районах, спеціальні горлові гімни інуїтських ескімосів, які одночасно зігрівали тіло і душу, або навіть потні хатини, які все ще присутні в угорській традиції. Однак, безсумнівно, ефективні методи та практики (на жаль) у багатьох випадках все ще недоступні сьогодні. Однак, крім технік холодного охолодження, які вимагають організації та спеціальних знань, на щастя, існує багато методів, які можна застосувати вдома, які ми можемо спробувати в будь-який час самі.

rdős

Пряний глінтвейн або коньяк, виготовлені з чисто дозрілих фруктів насухо, безсумнівно, є важливим інгредієнтом на зиму, але в скрипучий холод, після роботи на свіжому повітрі, гаряча ванна може підійти дуже добре - особливо, якщо ми зробимо воду з гарячої ванни ще більше насолоджуватися ретельно приготовленою сіллю для ванни.!

Сьогодні ви можете знайти різноманітну сіль для ванни практично в будь-якому магазині чи на ремісничому ринку, тому той, хто не хоче турбуватися про власного цуценя для солі для ванни, може легко придбати її для денної води для ванни. Однак не давайте нашій шкірі дешево! Кажуть, що наш найбільший орган - це наша шкіра, яка також є зоною зіткнення нашого тіла та зовнішнього світу. Тож насправді не має значення, яким впливам ми піддаємось, якому хімічному навантаженню ми зазнаємо. Більшість дешевих косметичних засобів та засобів для ванн із сильним запахом носа виготовляються, як правило, зі штучних матеріалів, що може спричинити низку проблем у нашому організмі, залежно від типу. Оскільки суспільство дедалі більше усвідомлює вміст добавок, підсилювачів смаку або барвників у їжі та напоях, варто було б дедалі більше усвідомлювати косметику.!

Хоча різні солі для ванн є одними з найпростіших та найпростіших у виготовленні видів косметичних засобів, на деякі основні деталі, безумовно, варто звернути увагу.

Найголовніше - використовувати у всіх випадках лише чисті натуральні інгредієнти! Хоча синтетичні інгредієнти промислового виробництва в більшості випадків дешевші за їхні природні варіанти, дешевизна може легко помститися в довгостроковій перспективі: штучно виготовлені неякісні інгредієнти можуть, в крайньому випадку, навіть спровокувати алергічні реакції. У випадку солі для ванни ми можемо говорити про два визначальних інгредієнти: сіль та деяку ефірну олію, яка в основному визначає запах та терапевтичний напрямок.

Якщо ви хочете використовувати натуральну сіль і не хочете виїжджати з улюбленого басейну Карпат, ви можете вибрати один із декількох видів: окрім кам’яної солі, видобутої в Прайді чи Турді, морська сіль, запарена на Адріатичному морі, тепер легкодоступна будь-хто. У той же час наша Земля, яка стала глобальним селом, має низку додаткових родовищ солі, продукти яких також потрапляють у доступність людей у ​​західному світі.

На додаток до своєї центральної ролі у світі кухні, сіль відіграла (і досі відіграє) надзвичайно важливу роль у медицині. Завдяки своєму бактерицидному ефекту його використовують для збереження протягом тисячоліть, тоді як соляні печери та величезні порожнини в соляних шахтах можна вважати цілющим місцем для людей, які страждають на респіраторні захворювання: вдихання солоного повітря може допомогти вилікувати наших алергіків та хворих на дихання . Завдяки однаковим ефектам сіль можна використовувати зовнішньо, особливо при лікуванні різних шкірних захворювань: для лікування екзематозних захворювань, проблем з вуграми, але сильний сольовий розчин можна успішно використовувати як ополіскувач навіть у разі ангіни . Не випадково після пляжних канікул ми відчуваємо, що наша шкіра набагато чистіша, здоровіша!

Справжня гарна сіль для ванни зобов’язана своїм запахом справжнім ефірним оліям замість штучних ароматів. Чисті ефірні ефірні олії містяться в рослинах лише у дуже малих кількостях, їх видобуток вимагає надзвичайної уваги та досвіду, а відповідно їх ринкова вартість та товари набагато вищі, ніж у їх синтетичних аналогів. Однак через їх інтенсивність та міцність, на щастя, не потрібно змішувати їх у найкращих солях для ванн у пропорції більше 0,5-1%.

Яке ефірне масло додається до солі для ванни, визначається власним смаком та потребою кожної людини. Ми можемо вибирати з простого відчуття, залежно від того, який запах рослини допомагає нам найбільше розслабитися, але ми також можемо ними вилікувати наші хвороби. Ефірне масло в гарячій воді інтенсивно випаровується з сіллю і викидається в повітря, тому воно надає сприятливий ефект не тільки через нашу шкіру, але і при вдиханні в нашому тілі.

Хоча ефірна олія лаванди має в основному заспокійливу та розслаблюючу дію, олія м’яти та чебрецю можна використовувати більше для їх сприятливого впливу на захворювання органів дихання.

Колір чистих та натуральних ефірних масел у більшості випадків напівпрозорий або золотисто-жовтий, тобто вони не підходять для фарбування солі для ванни. Кольорова продукція, доступна на ринках, без винятку, містить якийсь барвник, штучний барвник - у кращому випадку, лише якийсь харчовий барвник. Тож справжня і чиста лавандова сіль для ванни не повинна бути такою ж фіолетовою, як і сіль чебрецю не буде лише зеленим відтінком від ефірної олії. Якщо ми наполягаємо на фарбуванні води для ванни, нам бажано попрацювати з деякими харчовими барвниками на натуральній основі!

Наприклад, ви можете зробити бомбу для ванни вдома:

Але приготування солі для ванни насправді не є складним завданням! Сіль слід помістити в ємність, в якій можна легко і безпечно змішувати ароматизатори та інші речовини. Якщо ви хочете змішати сухі квіти або інші частини рослин у солі для ванни, рекомендується негайно розпочати з ними собакування.!

Якщо є можливість, бажано змішати рідку сировину, а потім перелити її в пляшку з розпилювальною головкою. Помішуючи сіль, безперервно розпорошуйте цей «коктейль» у каструлю. При приготуванні більшої кількості солі замість ручного змішування можна використовувати кухонний міксер меншої кількості.

Варто налити 150-300 грам солі для ванни в середню ванну з водою на вимогу, виходячи з чого ми можемо легко підрахувати, скільки солей для ванни, зроблених один раз, буде достатньо для купання.

Перед використанням бажано зберігати змішану сіль для ванни протягом декількох днів у герметично закритому посуді, щоб інгредієнти ще більше «поєдналися», ефірна олія може ще більше переважати в суміші.

Нарешті, для короткого абзацу, давайте також опустимо ванну для ніг. Ванна для ніг з гарячою водою, збагачена сіллю та ефірною олією, може не тільки поліпшити кровообіг наших ніг, які заніміли в зимовий холод, але може освіжити все наше тіло і навіть полегшити симптоми застуди! Приготування солей для ванн для ніг майже таке саме, як і для солей для ванн, виготовлених для всього тіла, але в їх випадку ми можемо використовувати дещо більшу частку ефірних масел, які можуть мати кращий ароматерапевтичний ефект.