Питання вже давно є предметом бурхливих дискусій серед професіоналів.
Згідно з деякими дослідженнями, люди, які мають повноцінний, але активний спосіб життя, живуть довше, ніж їх худіші, але менш мобільні аналоги. У цьому контексті, звичайно, виникає питання про те, чи є ожиріння самим нездоровим або сидячий спосіб життя.
Фітнес здається важливішим за те, скільки кілограмів у людини: зайва вага, але здорові люди живуть стільки ж часу, скільки їх худорляві та підтягнуті колеги. Доктор Таммі Чанг та доктор Керол Річардсон з Мічиганського університету кажуть, що одночасно ефективніше для людей із зайвою вагою зосереджуватися на схудненні, а не просто бажати бути в формі. Причина цього проста: усуваючи ожиріння, ряд хронічних захворювань - напр. діабет, серцево-судинні захворювання - шанси на його розвиток можна зменшити.
Британська кампанія під назвою Let’s Move звертає увагу на той факт, що навіть великі люди можуть починати займатися спортом з упевненістю, а фітнес - здорові легені та серце - може значно покращити якість свого життя та перспективи, але схуднення має ще більше позитивних наслідків., тож щастя, що це також постає головною метою.
- В Угорщині 65 відсотків дорослих страждають від надмірної ваги або ожиріння
- Ви не худа наречена Тоді вам краще знати
- Що їсти діабетику або дієтологу на пляжі Sun Doctor
- Народні слова Майже третина населення світу страждає ожирінням або надмірною вагою
- Кожна четверта дитина з надмірною вагою або ожирінням має рішення! Керівництво з охорони здоров’я