Багато людей, особливо недавнього минулого, вважали, що харчові добавки, які ви приймаєте щодня як білки, креатини або ВСАА, є анаболічними. Компанія визначила більшість спортсменів, які мали великий м’язовий потенціал, працездатність та силу, як людей, які не цінували свого здоров’я, приймаючи ці «анаболіки». На щастя, часи змінилися завдяки Інтернету та великому медіа-вмісту, тому різниця між анаболічними стероїдами та харчовими добавками очевидна для більшості людей сьогодні.
На відміну від харчових добавок, які будуються на тваринній або рослинній основі, анаболіки - це суто синтетичні, хімічно утворені «ліки». Такі харчові добавки, як білки або амінокислоти, доповнюють людський організм речовинами, які організм може виробляти або приймати з раціону, але для досягнення певних цілей необхідно додавати їх у вигляді спеціальних концентрованих препаратів. Тому навіть найкращі спортсмени допомагають один одному різними якісними добавками.
Що таке анаболічні стероїди
Анаболічні стероїди - це хімічні речовини, найчастіше у формі таблеток або олії. Вони є чоловічими статевими гормонами, які мінімально присутні в нашому, вашому або вашому тілі. Якщо ви чоловік чи жінка, ці гормони виробляються десь у вашому тілі. Найчастіше вони проявляються в підлітковому віці чоловіків. Отже, їх також можна спостерігати зовні, коли хлопчик перетворюється на чоловіка, мутує, у нього відростають перші волосся на підборідді або грудях. Однак створені таким чином стероїди не шкодять нашому організму. Вони створені природним шляхом, не використовувались важкі та важкі хімічні речовини, які могли б пошкодити наші органи або м’язи.
То чому анаболічні стероїди так зневажають суспільство та спортсмени? Відповідь проста - Спортсмени (якщо ми можемо їх так назвати), які є активними шанувальниками цих речовин вони свідомо руйнують своє тіло. Це те саме, що для курців або алкоголіків. Вони знають, що їм боляче, але вони все одно піднімають свою залежність на вищий рівень. Стероїди підтримують ріст м’язової маси, зменшують втому і дозволяють тренуватися частіше та інтенсивніше.
Однак ідеальний продукт має один недолік - має токсичні та метаболічні побічні ефекти. Їх використання призводить до більш частих травм, оскільки вони впливають на сухожилля, кістки та зв’язки. Збільшена вага спортсмена напружує суглоби та хребет, що може призвести до розриву м’язів, травм сухожиль та різних переломів кісток.
Перш ніж ми обговоримо різні фатальні наслідки їх негативних наслідків, зупинимось на мить на їх позитиві. Хоча їх небагато, для кращої інформації ви повинні знати як про позитивний, так і про негативний вплив цих речовин.
Позитивні стероїди
Ви ростете на стероїдах. Так, це правда, після стероїдів ваші м’язи почнуть рости. Це швидко ферментовані, незрілі м’язи без будь-якої сили - якщо їх беруть молоді хлопці, які щодня просто бездушно ходять по спортзалу. Ті, хто регулярно займається спортом і регулярно вживає стероїди, мають більше сили та продуктивності. З анаболічними стероїдами ви росте швидше, набагато менше зусиль. Однак це правда лише частково, адже дієта та тренування також повинні бути чесними. Однак, якщо ви хочете зберегти «зношену» масу, вам потрібно більше практикуватися.
На додаток до стимулювання росту м’язів, анаболічні стероїди вони скорочують час, необхідний для регенерації організму a зменшити жирові відкладення в організмі.
Це звучить заманливо, особливо для людей, які не знайшли достатньої мотивації, самозречення та терпіння. Однак більше сили, м’язової маси та працездатності також можна отримати природним шляхом, що повільніше, але набагато здоровіше та корисніше для вашого організму та самого здоров’я. Без цих "поліпшувачів" ви почуватиметеся краще у досягнутому.
Негативні ефекти анаболіків
Ми поділилися перевагами анаболіків, і зараз негативні фактори на межі. Але їх набагато більше, ніж ви можете подумати. Регулярно використовуючи ці синтетичні речовини, ви можете викликати дуже неприємні проблеми зі здоров’ям, такі як:
- ослаблення імунної системи;
- ураження печінки;
- ураження нирок та серцево-судинної системи.
Конкретними побічними ефектами, які можуть виникнути у чоловіків, є:
- гінекомастія (формування жіночої тканини молочної залози);
- мегативний вплив на функцію простати;
- безпліддя;
- захворюваність на вугрі та шкірні захворювання;
- випадання волосся, облисіння;
- розвиток спадкових захворювань;
- виснаження хрящово-кісткового росту;
- психічні проблеми, агресія.
До негативних наслідків використання анаболіків, характерних для жінок, належать:
- потовщення голосу;
- менструальні проблеми, що призводять до втрати циклу та безпліддя;
- надмірне волосся.
Способи використання
Як уже зазначалося, анаболічні стероїди поділяються на таблетки та масляні стероїди. Анаболіки таблеток призначають перорально, однак вони більш шкідливі, тому що вони склеєні з різними речовинами, які не роблять позитивного впливу на нашу печінку та нирки. Їх недолік полягає в тому, що вони не вводяться безпосередньо в м’язи і їх часто підробляють. Отже, це може статися, в кращому випадку, якщо ви берете звичайний парален, у гіршому випадку це можуть бути різні хімічні речовини, не корисні для вашого організму.
Нафтові анаболіки вводяться шприцом безпосередньо в м’яз, що збільшує всмоктування цієї речовини, але виникають різні ускладнення, особливо при непрофесійних введеннях речовини в організм, таких як абсцеси та запалення. Оскільки це маслянисті структури, вони вимиваються з організму повільніше.
Для кращого ефекту часто використовують комбінацію декількох типів анаболіків. Як правило, один-два типи таблеток зазвичай поєднують з одним-двома типами масляних анаболіків. Після завершення фази прийому цих хімічних речовин спортсмен повинен приймати т. Зв балансування стероїдів, які врівноважують значення тестостерону та інших гормонів в організмі, щоб воно не втрачало м’язових надбавок та сили. Багато користувачів забувають про цю важливу фазу балансування після прийому стероїдів, оскільки втрата м’язів відбувається за дуже короткий час.
Анаболіки та спорт
В даний час на такому вільному ринку вже не рідкість проведення допінг-тестів перед різними спортивними подіями. Найвідомішими є допінгові злочини в легкій атлетиці, наприклад, третина спортсменів-медалістів, які брали участь в Олімпійських іграх або Чемпіонаті світу. Або ми знаємо Тур де Франс та його допінг-грішника Ленса Армстронга.
Допінг-проби проводяться в більшості олімпійських видів спорту, таких як важка атлетика. Що стосується пауерліфтингу, то допінг-тести в цьому виді спорту ще не проводились. Кажуть, що вони занадто дорогі для виконання. Під час пауерліфтингу (тобто у триатлоні), в якому учасники доводять свої максимально можливі виступи, є також особи, які піддалися анаболікам. Звичайно, цей спортсмен також коштує багато зречення, фізичних вправ та дотримання вимогливих дієт, особливо перед змаганнями, але це справедливо щодо інших.?
Незалежно від того, приймаєте ви анаболіки чи ні, важливо знати їх наслідки і цікаво, чи справді воно того варте. Однак більшість спортсменів починали приймати анаболіки лише до тридцятих років, коли межі їхньої продуктивності чи сили не змістилися далі і були недостатніми для молодих змагань. Якщо ви хочете посилити анаболічні процеси у своєму організмі, існує альтернатива анаболікам, а саме заміна стероїдів у вигляді харчових добавок, спрямованих на підтримку природного виробництва тестостерону та гормону росту власним організмом.
Однак пам’ятайте ані Рим не встав за один день. Завдяки терпінню, правильному тренуванню та збалансованому харчуванню ви досягнете бажаних цілей навіть без цих небезпечних речовин.