Атеросклероз - це накопичення жирових відкладень, що називаються нальотом, усередині стінок артерій.

Артерії - це судини, які несуть кисень і кров до серця, мозку та інших частин тіла.

По мірі накопичення нальоту в артерії він поступово звужується, а потім закупорюється.

Оскільки артерія дедалі більше звужується, через неї може проходити менше крові. Артерія також може стати менш еластичною (це називається "затвердінням артерій").

Атеросклероз є основною причиною групи захворювань, які називаються серцево-судинними - захворюваннями серця та судин.

Атеросклероз може призвести до закупорки артерій в будь-якій точці тіла.

Коли уражені артерії серця, стенокардія (біль у грудях) або інфаркт. Якщо уражені артерії на нозі, то можуть виникати болі в ногах.

Це захворювання часто починається в дитинстві, і з роками артерії можуть звужуватися або закупорюватися.

Що таке тарілка?

Наліт - це поєднання холестерину, інших жирних речовин (жиру), кальцію та компонентів крові, які прилягають до внутрішньої сторони стінок артерій. Шкаралупа, або твердий шрам, покриває пластину. Ця плита має різні розміри та форми. Деякі пластини крихкі і можуть зламатися або лопнути.

Коли це трапляється, всередині артерій утворюються згустки крові. Якщо згусток повністю перекриє артерію, кровотік повністю зупиниться. Саме це відбувається при більшості інфарктів та інсультів.

Що призводить до утворення нальоту в артеріях?

Хоча багато факторів ризику добре відомі, точні причини атеросклерозу невідомі. Занадто багато холестерину в крові, пошкодження та запалення стінок артерії, схоже, відіграють важливу роль у накопиченні нальоту.

Дослідники вивчають, чому і як пошкоджуються артерії, як утворюється і змінюється наліт з роками, і чому він може розірватися і спричинити утворення тромбів.

Можуть існувати й інші фактори, які можуть бути суттєвими як атеросклероз.

Які симптоми атеросклерозу?

Зазвичай відсутні симптоми, доки одна або кілька артерій не забиваються настільки нальотом, що кровотік різко зменшується. Це зменшення припливу крові та кисню до деяких частин тіла (наприклад, до серця) називається ішемією і може спричинити біль або дискомфорт.

Деякі люди не мають симптомів, поки не утворюється згусток крові, повністю закупорюючи вже звужену артерію, викликаючи інфаркт або інсульт.

Симптоми, які ви матимете, залежатимуть від того, які артерії сильно забиті, і на яку частину тіла впливає зменшення кровотоку.

Якщо уражені артерії, які несуть кров до серцевого м’яза, у вас буде ішемічна хвороба серця (ІХС). У вас може бути біль у грудях під назвою стенокардія, яка виникає, коли ви занадто сильно напружуєтесь, і зникає, коли ви відпочиваєте. Ви також можете пережити серцевий напад.

Якщо уражені артерії, які несуть кров до мозку, у вас буде цереброваскулярна хвороба. У вас може бути транзиторна ішемічна атака (ТІА) або інсульт.

Якщо уражені артерії, які несуть кров до ніг, у вас буде захворювання периферичних артерій (PAD). Коли ви ходите, ви можете відчувати біль, що називається періодичною кульгавістю в м’язах литки або стегна. Цей біль проходить, коли ви зупиняєтесь і відпочиваєте.

Всі ці стани є серйозними, і їх не слід ігнорувати. Артерії, які несуть кров до кишечника, нирок та інших органів, також можуть перекриватися нальотом. Це може спричинити надзвичайну ситуацію, подібну до інфаркту або інсульту.

Атеросклероз також може спричинити еректильну дисфункцію у чоловіків.

Які фактори ризику збільшують шанси на атеросклероз?

Наступні фактори ризику можуть збільшити ваші шанси на атеросклероз:

  • мають високий рівень холестерину в крові, особливо високий рівень ЛПНЩ ("поганий холестерин") і низький рівень ЛПВЩ ("хороший холестерин").
  • вік та приналежність чоловічої статі (жінки більше страждають після менопаузи.)
  • мати близьких родичів із серцевими захворюваннями або переніс інсульт у відносно молодому віці
  • мають високий кров’яний тиск
  • мають діабет
  • палити
  • виникають проблеми з управлінням стресом
  • бути ожирінням
  • бути фізично неактивним

Чим більше у вас факторів ризику, тим більша ймовірність захворіти на атеросклероз. Поговоріть зі своїм лікарем про ризики атеросклерозу та серцевих захворювань.

Як діагностується атеросклероз?

Якщо у вас немає симптомів або у вас не діагностували серцево-судинні захворювання, буде важко визначити, чи не забиваються артерії нальотом. Але якщо у вас високий рівень холестерину в крові, є надмірна вага і ви мало займаєтесь спортом, курите або є інші фактори ризику, велика ймовірність того, що у вас атеросклероз.

З часом це може призвести до серцевих захворювань, інсульту або інших проблем.

Існує ряд тестів, які використовуються лікарями для діагностики серцевих захворювань, включаючи аналізи крові, електрокардіограми (ЕКГ), стрес-тести, коронарну ангіографію, ультразвукове дослідження та комп’ютерну томографію (КТ).

Якщо у вас високий ризик розвитку серцево-судинних захворювань, лікар може рекомендувати провести тест.

Дослідники розглядають нові засоби, які допоможуть виявити серцево-судинні захворювання раніше, до появи симптомів. Наприклад, Національний інститут серця, легенів та крові фінансує десятирічне дослідження, яке називається "Дослідження багатоетнічного атеросклерозу" (MESA).

Дослідження MESA допоможе показати, які фактори ризику краще прогнозуватимуть серцеві захворювання в майбутньому у чоловіків та жінок, а також у певних етнічних групах.

Яке лікування слід проводити у випадку атеросклерозу?

Якщо ваш атеросклероз викликає симптоми, ці симптоми (наприклад, стенокардія) можна лікувати. Ліки, як правило, є першим кроком у лікуванні серцево-судинних захворювань. Інші методи лікування включають такі процедури, як ангіопластика відкритих закупорених артерій та хірургічне втручання, таке як операція шунтування або реваскуляризації.

Якщо у вас високий кров’яний тиск, діабет або високий рівень холестерину в крові, ці захворювання також можна лікувати. Зниження рівня холестерину в крові може уповільнити, зупинити або навіть повернути накопичення нальоту.

Також зниження рівня холестерину може знизити рівень холестерину, що міститься в нестабільних бляшках, щоб зробити їх більш стабільними та менш схильними до розривів.

Одним з найважливіших способів оздоровлення артерій є зміна способу життя. Дотримуйтесь здорової дієти та поєднуйте її з регулярними фізичними навантаженнями, не паліть і не худніть, якщо у вас надмірна вага.

Якщо у вас високий кров’яний тиск, підвищений рівень холестерину в крові або діабет, дотримуйтесь плану лікування. Зміна способу життя також може допомогти контролювати ці проблеми зі здоров’ям.

Я можу запобігти або повернути атеросклероз?

Так. Ви нічого не можете зробити щодо своїх генів, статі чи віку, але можете прийняти здоровий спосіб життя.

Підтримуйте здорову вагу і уникайте набору ваги з віком.

Регулярно виконуйте фізичні вправи - принаймні 30 хвилин, більшість днів тижня.

Харчуйтесь здорово, з низьким вмістом насичених жирів і високим вмістом фруктів та овочів.

Якщо у вас високий рівень холестерину в крові або високий кров’яний тиск, вам може знадобитися ліки для його зниження. Суворо дотримуйтесь свого плану лікування.

Якщо у вас діабет, дотримуйтесь плану лікування.

Якщо ви палите, припиніть це.

Якщо стрес є проблемою, знайдіть способи зменшити або контролювати його.

Поговоріть зі своїм лікарем про заходи, які ви можете вжити для зменшення ризику розвитку атеросклерозу та серцево-судинних захворювань.

Якщо ви хочете прочитати більше статей на тему серцево-судинних захворювань, рекомендуємо відвідати такі адреси:

Схожі повідомлення:

  • Інсульт
  • Інсульт
  • Інсульт, профілактика
  • Інсульт, реабілітація
  • Здорове харчування для серця
  • Стенокардія
  • Артеріографія
  • Атеросклероз
  • Коарктація аорти
  • Операція на серці
  • Ехокардіограма
  • Вправа: як почати?
  • Електрокардіограма
  • Серцеві та серцево-судинні захворювання
  • ?Які фактори збільшують ваші шанси страждати на серцеві та серцево-судинні захворювання?
  • ?Як високий рівень холестерину в крові впливає на ризик серцевих та серцево-судинних захворювань?
  • Хвороби коронарних артерій
  • Хвороби серцевих клапанів
  • Артеріальна гіпертензія
  • Інфаркт міокарда
  • Хронічна серцева недостатність
  • Кардіостимулятори, Рекомендації для пацієнтів
  • Реабілітація серця
  • Шум серця

Інформація, яку ви знайдете в цій статті, не має на меті замінити необхідну медичну консультацію або необхідність професійного лікування за станом здоров’я.
або розлад у вашому здоров’ї.

Завжди слід проконсультуватися з лікарем, якщо у вас виникли питання щодо вашого здоров’я, і перед тим, як розпочати нове лікування ліками, дієтою або програмою фізичних вправ

Оновлено: 9 жовтня 2018 р

  • Підпишіться на розсилку
  • рівень холестерину

    • Статті, пов’язані із серцево-судинними захворюваннями
    • Реабілітація після інсульту

    Близько двох третин людей, які перенесли інсульт, виживають і потребують реабілітації. Цілі реабілітації - допомогти вижилим бути максимально незалежними та досягти найкращої якості життя.

    В даний час тромболітичний засіб або розчинники згустків є основними препаратами для раннього лікування інфаркту міокарда.

    Мозково-судинна геморагічна катастрофа

    Перший крок до переживання серцевого нападу - це навчитися розпізнавати симптоми