Загальним симптомом порушення травлення є зміна звичок кишечника, здуття живота, запор або навіть діарея. Це часто може бути викликано інфекцією, запальним захворюванням або навіть харчовою чутливістю.
Під час діареї найголовніше - це дієта, яка щадить травну систему і поповнює кількість рідини, щоб уникнути зневоднення. Після цього метою є відновлення флори кишечника. Медикаментозне лікування може знадобитися при деяких типах діареї.
Дієта BRAT проти діареї
Дієта BRAT включає чотири м’які продукти, всі з яких можна спокійно вживати при шлунково-кишкових захворюваннях: банан, рис, яблучний соус, тост із скороченням - банани, рис, яблучне пюре, тост. Свідомо підібрані продукти сприяють зміцненню.
(Зображення обкладинки та рекомендації: Getty Images Угорщина.)
- Мігрень ефективна проти світлочутливості, а блювота також допомагає з кількома порадами - Health Femina
- Скільки часу потрібно для того, щоб рак так часто проходив скринінг - Health Femina
- Все про виразку шлунку - здоров’я Феміна
- Вам важко заснути 10 продуктів, які змушують вас швидко заснути - Health Femina
- Ви не хочете рак шлунка Здоров’я Феміна