Дієта Сікен Це дієта, особливо призначена для тих, хто хоче схуднути успішно та за короткий час.

siken

Що таке дієта Сікен?

Він полягає у споживанні продуктів Siken, що представляють собою препарати, створені з білків (доступні практично в будь-якому ароматі), які призначені для зниження рівня накопичених в організмі жирів та вуглеводів, які допомагають підтримувати білки на точному рівні для правильної дії життєво важливих функцій.

Необхідно згадати, що він складається з дієти, яка при її виконанні повинна контролюватися фахівцем.

Окрім стимулювання схуднення, дієта Siken допомагає зменшити відчуття голоду, він забезпечує більш високий рівень енергії, діє як сечогінний засіб та захищає рівень м’язової маси. Все це тому, що він має низький вміст жиру та вуглеводів, крім того, що він пропонує кілька білків.

Ця дієта діє завдяки застосуванню методу, який поєднує прийом гіпокалорійних (порошкоподібних) препаратів, що мають високий вміст білка, разом із споживанням традиційних продуктів харчування.

Отримати ці препарати можна як у звичайних аптеках, так і в парааптеках.

4 фази дієти Сікена

Початкова фаза

Слід вживати п’ять доз препаратів Сікен у поєднанні з овочами під час обіду та вечері. Таким же чином можна вживати кілька знежирених і несолодких молочних продуктів на обід або вечерю. Початкова фаза повинна тривати три дні.

Фаза схуднення

Він складається з найскладнішої з чотирьох фаз, оскільки триває 14 днів, а їжа в основному така ж, як і на першій фазі.

Тільки під час сніданку можна вживати знежирене молоко і повністю без цукру, тоді як за вечерею буде їсти м’ясо, яйце або рибу. Будучи однією з найтриваліших фаз, ви можете втратити 80% ваги, якщо це проводиться належним чином.

Перехідна фаза

Це повинно тривати 14 днів, в ньому починають зменшуватися дози препаратів Сікен і додається більша кількість натуральної їжі.

Фаза стабілізації

Ви повинні намагатися підтримувати вагу, яка була досягнута за допомогою цілком природної дієти. Бажано продовжувати споживати аперитив Siken або в середині ранку, або вдень.

Необхідно згадати про це люди молодше 16 і старше 65 років не повинні дотримуватися дієти Сікена. Так само дієта повинна супроводжуватися фізичними навантаженнями (принаймні дві години вправ з низьким ритмом).