Грижа поперекового диска L5-S1 - це патологія, при якій міжхребцевий диск, який знаходиться між цими двома хребцями, розривається і частина його вмісту виходить назовні, маючи змогу зменшити хребетний канал, канал, через який нерви хребта виходять з хребця . Це призводить до болю в попереку і навіть болю, що опускається по нозі, так званий радикуліт. У FisioClinics Logroño ми розглядаємо цю проблему в усьому світі, шукаючи причини, що викликають цей біль, і діючи на них, щоб її вирішити.

міжхребцевого

Що таке грижа міжхребцевого диска?

Грижа міжхребцевого диска - це стан, при якому міжхребцевий диск тріскається. Диск складається з двох частин:

Фіброзне кільце: крайня частина диска і тверда за консистенцією

Ядро пульпозне: внутрішня частина і «драглистої» консистенції

Цей розрив диска створюється постійними тисками, які підтримує диск, що зневоднює його і робить його слабшим, волокниста кільце розтріскується, а пульпозне ядро ​​має тенденцію виходити через цю тріщину. Спочатку це випинання або невелика тріщина, а пізніше це може спричинити грижу міжхребцевого диска, при грижі диска розрив більший і частина пульпозного ядра може вийти, як правило, в задньо-латеральному напрямку і стискати хребетний канал, простір через який нерви, які йдуть від хребта до нижньої кінцівки, виходять

Причини грижі поперекового диска L5-S1

Грижа поперекового диска є патологією, яка має різні причини, серед механічних факторів є:

Сильна травма, нещасні випадки

Мікротравми від повторних дій

Навантажені зусилля

Відсутність фізичних вправ, сидячий спосіб життя

Інший погляд з інтегративної фізіотерапії (концепція Fiit)

Існують також вісцеральні причинні фактори, тобто дисфункціональний орган може призвести до грижі міжхребцевого диска, вони роблять це поступово, поки не виникає ситуація, яка викликає сильний біль. Порушення функції нирок може спричинити грижу диска лівого L5-S1, дисфункція матки у жінок або простати у чоловіків може викликати грижу правого диска L5-S1. Наступні ситуації можуть негативно позначитися на роботі цих органів:

Стрес і втома, спричинені стресом, є дуже важливим фактором, оскільки така ситуація є надмірним витрачанням енергії для організму.

Певні емоції можуть негативно впливати на органи, що викликають дисфункцію. Емоції, що негативно впливають на нирку, - це страхи, невпевненість, економічні проблеми, що породжують незахищеність. У разі порушення функції матки та передміхурової залози це страхи, відсутність самооцінки щодо партнера чи дітей, розлучення тощо.

Дієта, неправильне годування можуть сприяти порушенню функції цих органів

У випадку жінок гормональні зміни або навіть хімічні фактори можуть також впливати на тривале використання оральних контрацептивів, використання ВМС.

Матка, передміхурова залоза або нирка при дисфункції можуть давати хребетні закупорки на рівні L5-S1, що спричиняють м’язову асиметрію та обмеження рухливості цього хребцевого сегмента, впливаючи на тиск, який підтримує міжхребцевий диск, що може призвести до грижі диска. Але це також впливає на всю механіку тіла попереку, тазу та нижньої кінцівки.

Симптоматологія

Симптоми можуть різнитися за областями та інтенсивністю в залежності від ступеня ураження міжхребцевого диска. Типовими ознаками є біль у попереку, біль у сідничній ділянці, біль у нозі або ішіас, поколювання в нозі, яка може досягати стопи, м’язова слабкість

Фізіотерапевтичне лікування грижі поперекового диска L5-S1 у FisioClinics

Грижа поперекового диска - патологія, яка зазвичай потроху розвивається внаслідок різних причинних факторів, за винятком випадків, коли вона утворена важкою травмою або нещасним випадком. З цієї причини важливо зробити глобальну оцінку організму, щоб визначити причину, яка його спричинила, шукаючи механічні, хімічні, емоційні фактори, стрес ... Необхідно провести цілісне лікування для його оздоровлення та щоб уникнути подальших рецидивів.
Лікування, яке ми проводимо:

Масаж та мануальна терапія

Аналітичні м’язові розтяжки та м’язові ланцюги

Вправи для зміцнення слабких м’язів та сприяння рухливості

Нейродинаміка для мобілізації сідничного нерва та виправлення можливих захоплень

Остеопатичні хребцеві маніпуляції 5-го поперекового хребця та тазу.

Лікування лікарськими рослинами та дієтичні рекомендації, спрямовані на виправлення вісцеральної дисфункції, спричиненої грижею диска

Контроль стресу та емоційних змін, які можуть бути причиною та/або подразненням грижі міжхребцевого диска.