таке
У культурі аюрведичної медицини та йоги Панчакарма стосується детоксикації як з точки зору профілактики, так і з точки зору лікування захворювань.

Як я вже неодноразово говорив, аюрведична медицина не є точно модним предметом, а також не є цілим популярним на сьогодні чудодійним засобом. Аюрведична медицина - це не лише її назва, а насправді «наука про життя», яка є рішенням для людства протягом 100 і 100 поколінь.

Щороку буває модна хвороба і модна панацея, і майже боляче, як багато «цілителів» відчувають змушеність запропонувати якусь дуже функціональну магічну терапію, чудодійний препарат, який чудово підходить для всього. В Аюрведе такого немає!

Весь курс лікування має вступну фазу, і після обрядів також існує програма виведення та підкріплення, тому Панчакарма - це не про майора-бомжа, а про продуману систему з багатотисячолітнім досвідом.

Мені завжди нагадують про вигадану терапію та самозваних гуру, коли австрійський професор Келлнер зумів гістологічно довести існування меридіанів та точок точкового масажу ще в 1955 році і, підбадьорений цим, хотів, щоб на його воді стало більше людей.

Йому належало доводити власні "відкриття" про меридіани та пункти всілякою необгрунтованою дурістю. Звичайно, всього, чого вони досягли, було те, що саме відкриття Келлера було зараховано, і знадобилося ще 50 років, щоб точковий масаж був прийнятним з медичної точки зору.

Але повертаючись до Аюрведи, завдяки Аюрведе вона працює вже понад 5000 років, і якби вона не працювала, то, мабуть, не була б! Панчакарма - це також про це, тисячолітній досвід, перетворений на нашу унікальну конструкцію, наші унікальні проблеми.

Отож навесні та ближче до осені ми також починаємо старт у всій Панчакармі, і ми будемо слідувати цій програмі, звичайно, доза лікарських трав буде розподілена відповідно до унікального складу кожного.

  • 1 тиждень підготовки, змащення, споживання соковитої їжі, в 2 рази сильніший вплив тепла, все для послаблення токсинів та полегшення детоксикації.
  • День 8: Перший обряд детоксикації.
  • Навіть тиждень підготовки, який також служить релаксантом для першого обряду.
  • День 16: Другий обряд.
  • 3 дні відпочинку та підготовка до наступного втручання.
  • 20-26. день: поєднання обрядів 3 і 4, що становить 1 тиждень.
  • 3 дні відпочинку, підготовка.
  • 29-33. день: останній, тобто 5-й обряд.
  • 34-40. день: фаза виведення Панчакарма.

Звичайно, коли мова йде про Панчакарма, більшість людей запитують, наскільки весь процес зношується і чи можливо це взагалі робити під час роботи.?

Перш ніж відповісти, я хотів би ще раз торкнутися принципів роботи Аюрведи. В Аюрведе головне завдання - це відкриття гармонії. Коли ми народжуємося, наше тіло працює ідеально, діти, як правило, навіть не збирають укусів, поки не потрапляють у спільноту. Більше того, хоча вони лише штовхають грудне молоко, яке є найбільш підходящою їжею для їх фігури, вони не звикли збирати немовлят.

Тоді, звичайно, приходять здорові продукти харчування, хімікати та ферментовані речовини, введені в підлітковому віці, а потім фаст-фуд тощо, задля зайнятого дорослого життя. і система спотворена. В Аюрведе мета полягає у відновленні найкращого для нас балансу, нашої унікальної будови, а це означає повне та ідеальне здоров’я.

Кожен має стан рівноваги, і Панчакарма полягає у тому, щоб повернути його назад. Тож, звичайно, будь-яке очищувальне лікування трохи послаблює, але в аюрведичних системах сама процедура очищення гармонійна і, отже, не перевантажує функціонування нашого організму.

Найкращим прикладом цього в самій аюрведичній системі є Triphala, яка є найбільш широко використовуваною рослинною сумішшю, і, як багато хто з вас знає, головний ефект цієї суміші має скоріше очищувальний характер. Проте Amla є одним із інгредієнтів Triphala і, як відомо, є однією з найефективніших вітамінних бомб у матері-природи.

Отож очищаючий ефект Трифали, що, звичайно, трохи гірше для нашого організму, ніж будь-яке очищення, але проти ослаблення сама Трифала отримує полегшення від свого організму, величезний вміст вітамінів та мікроелементів, тому навіть якщо ми очищаємо, це майже неможливо для нашого організму послабити більш серйозно.

Тож бл. ось у чому полягає Панчакарма, очищення, яке проводить наше тіло через гармонійний процес, що включає підтримку здорового та збалансованого.

Навесні, як тільки стане трохи тривалішим теплом, ми почнемо з Панчармари, але якщо у вас виникнуть запитання щодо цього процесу, сміливо пишіть, ви знаєте, я все одно відповім.

UI: Щоб не робити цю посаду занадто довгою, я подумав, що опублікую тут власний досвід роботи з Панчакармою, щоб кожен, хто цікавиться, ще більше прочитав про Панчакарма, імператора очищення аюрведичної медицини.

У період з 1994 по 1998 роки у мене 6 разів була малярійна лихоманка, і я двічі жовтіла від абсолютно інфекційного гепатиту. Я також мав 2 інфекції черевного тифу та плюс скорпіона та 2 смертельних отруйних змій.

В кінці 1996 року я зробив даоську йогу, і з тих пір я не був таким хворим. З тих пір я не застуджувався, нічого не запалювалось тощо і т.д. Але в мене також була малярія в 1997 і 1998 роках, і в 1998 році я навіть пожовкла вдруге. Я кажу, я не думаю, що це хвороби, тому що коли у вас є малярія, вона може виявитися в будь-який час.

Однак у 1998 році я зробив собі бл. точно така ж Панскаркама вдома, до якої ми зараз готуємось, і з тих пір мої такі однотижневі чергуючі гарячкові напади малярії пройшли.

З тих пір у мене двічі спостерігалася змінна температура, але жоден із симптомів малярії не з’являвся, до того ж сама гарячка тривала лише 1 день кожного разу. Але, як я вже сказав, я не вважаю це хворобою, у мене навіть був апендицит влітку 2004 року, але я також не вважаю це хворобою, головним чином тому, що я пішов до кінця з простою аюрведичною самообслуговуванням і не зробив Доводиться оперувати себе.

Отже, все, що я можу сказати про Панчарму, це те, що я не робив нічого поганого з 1998 року і навіть повинен був попрощатися зі своїми смертельними тропічними хворобами, як би добре не було втратити 15-20 фунтів за 1 тиждень. Був також один в Індії, де мені вдалося приземлитися вагою 67 кілограмів, що було цілком сюрреалістично, здебільшого як сильний поцілунок з великими кістками, але тоді Аюрведа та Панчакарма відновили порядок і дисципліну в моєму тілі.

Ох, і я також пройшов повне медичне обстеження в 2001 та 2013 роках, коли виявилося, що моя печінка до останнього ферменту досконала, ось чому після пожовтіння гепатиту та малярійних захворювань це не так ясно.

Одним реченням, я б сказав, що система прийшла для мене. Ми будемо раді побачити вас наприкінці серпня!