Зміст [показати]
- Що таке п'ятковий бурсит?
- Класи або типи бурситів
- Причини бурситу п’яткової кістки
- Симптоми бурситу п’яткової кістки
- Діагностика бурситу
- Лікування бурситу
- Короткий зміст п'яткового бурситу
- Бібліографічні посилання
Бурсит п’яткової кістки(1) це запальне захворювання, яке вражає серозні мішки в п’яті, точніше поверхневу та глибоку ретрокальцеву бурсу; знайдено на задній частині п'яти між нею і Ахіллове сухожилля. Ці серозні кишені мають функцію полегшення ковзання між сухожиллями та кістковими структурами, таким чином зменшуючи страждання від надмірного тертя обох структур.
Класи або типи бурситів
Бурсит п’яткової кістки може виникати наступними способами: Це може бути:
- Фізичний бурсит: якщо спричинений мікротравми, механічне навантаження або надмірне тертя з оточуючими його структурами.
- Хімічний бурсит: якщо викликаний запальні речовини або дегенеративні.
- Септичний бурсит: якщо спричинений бактерії як стафілокок. Інакше їх називають асептичним бурситом (яких є переважна більшість)
- Травматичний бурсит: якщо вони виникають після травма що наповнюють мішок кров’ю та набряками.
Причини бурситу п’яткової кістки
Основними причинами бурситу (2) є травма, особливо у випадку ретрокальцевої бурси, яка спостерігається у багатьох спортсменів, які перенесли розтягнення щиколотки або синці.
спортсменів дуже схильний до великих фізичних вимог, таких як постійний біг з різкими змінами в ритмі та напрямку руху; як у випадку з футболістами, гандболістами, баскетболістами, марафонцями. Ці гравці можуть розвинути цей розлад через безперервне тертя сухожиль, викликане повторюваними рухами щиколотки. Крім того, спорт на тверді поверхні може спричинити роботу п’ятки нефізіологічно через труднощі з поглинанням ударів під час бігу та зміни напрямку руху.
Інша причина була б зміна взуття що може спричинити a Перевантаження ахіллового сухожилля, особливо якщо ви перейдете з взуття на високих підборах, яка тримає сухожилля коротким і розслабленим, на взуття без підборів, яке створює навантаження на ахіллове сухожилля. Навіть розв’язане або занадто широке взуття, яке часто використовують молоді люди, може спричинити тертя на задній частині п’яти, яке сприяє запаленню сумки в результаті невеликих мікротравм.
У людей, які займаються спортом лише один день на тиждень, також може розвинутися п’ятковий бурсит, оскільки він викликає надмірне напруження сухожилля, яке не використовується, це може бути ще однією причиною п’яткового бурситу. Аналогічно, факт початку дуже інтенсивної програми вправ або значного підвищення рівня фізичної активності без належного кондиціонування може спровокувати наявність цієї патології.
ревматичні захворювання Вони також можуть викликати бурсит п’яткової кістки, включаючи:
- Падіння
- Ревматоїдний артрит
Симптоми бурситу п’яткової кістки
Хто страждає від п’яткового бурситу, посилається біль при ходьбі, навіть під час розвантажених рухів щиколотки та тиску на запалення, у важких випадках це може бути дуже болісно. Цей біль знаходиться в задній і верхній частині п’ят і страждає від тиску, ходьби та бігу. У разі посттравматичного бурситу ви можете відчувати біль при рухах без навантаження. Розтягування суглоба триголового м’яза або підошви чинить тиск на ахіллове сухожилля і, отже, може спричинити біль у пацієнтів з бурситом п’яткової кістки.
Діагностика бурситу
Діагноз бурситу п'яткової кістки ставиться через УЗД. УЗД показує потовщення серозно-підколінної серозної сумки, і фізіотерапевт спробує виявити ознаки та симптоми захворювання, а анамнез визначить, чи проблема викликана сумкою чи іншими захворюваннями стопи.
Лікування бурситу
Бурсит п’яткової кістки - це запалення, яке необхідно лікувати з усіма намірами, і це необхідно для профілактики рецидив, тому це буде лікуватися для усунення запалення та усунення причини захворювання.
A спортсмен що перевантажує п’яту і ахіллове сухожилля доведеться відводити на короткий проміжок часу, а також, доведеться регулювати взуття по відношенню до ігрового поля, щоб зробити опору ноги рівномірною. Якщо цього недостатньо, лікар вирішить, починати лікування на основі протизапальних препаратів та інфільтрацій або фізіотерапії.
У разі фізіотерапії застосування кріотерапії буде дуже корисним для зняття болю. Окрім роботи над гнучкістю та зміцненням порушених структур, щоб пацієнт міг реабілітуватися і одночасно зменшити ризик можливого рецидиву.
Якщо розлад є посттравматичним запаленням, ми зупинимось на анатомічних змінах, що відбулися в кістках ніг, оскільки травма може також вразити таранну кістку, гомілку або навіть малогомілкову кістку.
бурсит викликані зміною взуття слід вилікувати, повернувшись до старого взуття, або просто шукаючи хорошу опору для ніг на землі та хороше взуття.
- Ми покажемо вам, як правильна дієта може вплинути на запаморочення та запаморочення FisioOnline
- Тендінопатії, харчові добавки та вправи для відновлення FisioOnline
- Лікуйте бурсит, дуже поширене запалення суглобів
- Акупунктурне лікування кальцинозного субдельтоїдного бурситу в первинній медичній допомозі
- Соєвий; зроблено в Іспанії; для здорового харчування