АЛЕРГІЧНЕ АБО НЕАЛЕРГІЧНЕ?

Симптоми, які зазвичай супроводжують риніт, також є тими, що проявляються при інших станах, таких як застуда. Це випадок чхання або нежиті

Взагалі кажучи, риніт - це розлад, який викликає запалення слизової носа і це проявляється, перш за все, через такі ж загальні симптоми, як ті чхання, закладеність носа, свербіж очей, слиз або відсутність запаху, серед іншого.

можна

Як ви вже здогадалися, у більшості випадків дуже важко відрізнити риніт від звичайної застуди, наприклад, оскільки їх симптоми дуже схожі. З цієї причини відповідальний лікар зазвичай розглядає інші аспекти, такі як, наприклад, лихоманка, тривалість зазначеного дискомфорту та сезонність, оскільки в цьому випадку ризик значно зростає навесні та восени.

З іншого боку, риніт може бути алергічні та неалергічні. Перший, який, як правило, є тимчасовим, - це імунна реакція організму на наявність алергенів, наприклад, пилку квітів. Що стосується неалергічного риніту, то він виділяється по черзі три різних типи:

  • Атрофічний риніт. Невідомого походження, його виробляє a атрофія слизової носа, які можуть зазнати змін проникності або виглядати тоншими та твердішими. Скоринки зазвичай з’являються всередині носа і видають неприємний запах.
  • Гормональний риніт. У цьому випадку основною причиною є варіація рівні деяких гормонів у плазмі крові, причина, чому вона зазвичай з’являється під час вагітності, коли спостерігається підвищення рівня естрогену.
  • Вазомоторний риніт. розширення судин слизової оболонки знаходиться позаду цього стану, який зазвичай супроводжується постійним нежиттю і чханням. Є багато факторів, які можуть спричинити його появу, таких як тютюновий дим, вологість або зміна температури.

Діагностика та лікування риніту

Через широке розмаїття симптомів, які представляє це розлад, нормально, що діагноз ґрунтується на дискомфорті, який страждає пацієнт. Хоча, якщо вони досягають більш високого ступеня інтенсивності, може знадобитися культура носових виділень. З іншого боку, якщо це алергічний риніт, відповідальний лікар може попросити аналіз крові для вимірювання рівнів загального та специфічного імуноглобуліну певних алергенів.

«Діагноз алергічного риніту ставиться через дуже простий шкірний тест: краплі, що містять відому кількість алергену, до якого ми можемо бути чутливими, наносять на шкіру руки, ці краплі пропускають через мінімальний ланцет, поки не проколять шкіру реакція спостерігається через 15-20 хвилин. Основою цієї техніки є відтворення в шкірі реакції, яку ми виявляємо в інших частинах тіла », - пояснюють вони більш докладно з клініки Університету Наварри.

Вітамін С, цинк або кверцетин - це деякі з поживних речовин, які ми можемо включити в раціон

Що стосується лікування, то це передбачає уникати, наскільки це можливо, алергенів, що спричиняють риніт, до тих пір, поки вони були ідентифіковані. Якщо це неможливо, медичний працівник може рекомендувати споживання кортикостероїди та антигістамінні препарати для полегшення симптомів. З цією ж метою пацієнт може вдатися до інших методів, таких як промити ніздрі сольовим розчином або збільште вологість з зволожувачем.

Як і в інших подібних умовах, профілактика це також зазвичай дуже потужний інструмент. Якщо говорити про алергічний риніт, ми можемо тримати двері та вікна будинку закритими в годин максимального запилення, використовувати сонцезахисні окуляри, Не сушіть одяг на відкритому повітрі, уникайте використання вентиляторів або предметів, які можуть накопичувати пил або пилососити будинок часто, якщо у нас є домашні тварини, серед інших, згідно із спеціалізованими організаціями, такими як Організація споживачів та користувачів або Мадридська служба охорони здоров'я . Але яку роль у цьому справі відіграє їжа?

Риніт і дієта

На додаток до наведених вище вказівок дієта може допомогти полегшити нежить, особливо якщо це алергія. Наприклад, вітамін С У цих випадках він завжди є добрим союзником. Це антиоксидант, який також користується антигістамінні властивості і зміцнює слизову. Ківі, червоний перець, гуава, полуниця, авокадо або смородина - ось деякі з продуктів, які можуть забезпечити цю поживну речовину.

Крім того, вітамін В5 Ви також можете поділитися з нашим тілом його протизапальними та антигістамінними якостями, присутніми в інгредієнтах для щоденного споживання, таких як бобові, гриби, коричневий рис або яйця. Що стосується найбільш рекомендованих мінералів, вони виділяються магній і сірка. Морські водорості, насіння гарбуза, пшеничні висівки, часник та цибуля - ось деякі з продуктів, що включають їх до свого складу.

Однак якщо є два сполуки, які можуть покращити захворювання, вони є цинку, що стимулює вироблення захисних сил і зміцнює імунну систему, Y кверцетин, флавоноїд, який може захистити цю систему від алергічних реакцій, таких як ті, що виникають при риніті. Яблуко, груша, гарбуз, селера, зелений чай, шпинат, вівсянка або темний шоколад - ось деякі з інгредієнтів, які ми можемо включити в раціон для цієї мети.