Що таке серцево-судинний ризик?

Оцінка серцево-судинного ризику доступна у віці двадцяти одного року і також рекомендується. Це робить лікар загальної практики: він або вона встановлює свій основний статус дорослого.

ризик

Спочатку він бере сімейну історію, тобто запитує: чи була така хвороба між предками та братами та сестрами? Охоплює спосіб життя: як ми їмо, регулярно займаємось спортом, куримо, скільки алкоголю п’ємо?

Потім слід фізичний огляд, який складається з вимірювання артеріального тиску, маси тіла та зросту, а також обчислення ІМТ. Все це доповнюється вимірюванням об’єму живота: це основа для скринінгу на метаболічний синдром. Якщо абдомінальне ожиріння пов’язане з підвищеним вмістом жиру в крові, вмістом цукру в крові та артеріальним тиском, існує високий ризик метаболічного синдрому.

Ризик серцево-судинних захворювань також значно збільшується при цукровому діабеті 2 типу. Виходячи з усього цього, лікар проводить оцінку ризику серцево-судинних захворювань. У разі низького ризику достатньо повторювати тест кожні п’ять років. У цьому випадку варто ще раз запитати про обставини.

Це захворювання, які переважно пов’язані із способом життя. Якщо нам вдасться когось попередити вчасно, великих змін можна досягти, якщо, наприклад, ви схуднете, знизите рівень холестерину або кинете палити. Тому добре проводити перший скринінг у молодому віці. У разі середнього або високого ризику повторно проходьте скринінг кожні два роки! (Діабет, серцево-судинний скринінг та консультування щодо способу життя є компетенцією лікаря загальної практики, але в деяких випадках лікар, звичайно, скерує пацієнта до спеціаліста.)

Яблука або груші?

Існує два типи ожиріння: яблучне/центральне/андроїдне/чоловіче. Це не збільшення підшкірної жирової клітковини, а вісцеральної жирової тканини, що оточує органи черевної порожнини, та черевної жирової тканини в порожнинах тіла. Ми давно знаємо, що цей тип ожиріння схильний до діабету, подагрі та атеросклерозу. З точки зору серцево-судинних захворювань, ми говоримо про підвищений ризик в Угорщині, якщо ширина талії досягає або перевищує 102 сантиметри у чоловіків та 88 сантиметрів у жінок. (Європейське товариство діабету ще більш суворе: 94 сантиметри для чоловіків та 80 сантиметрів для жінок.) Груша/жіночий тип.

В основному це спричинено збільшенням підшкірної, периферичної жирової тканини, особливо у стегнах та сідницях. Два типи жирової тканини мають різну роль, підшкірна жирова тканина також виконує гормонопродукуючу функцію.


Цільові значення

Чоловік років сорока, який оптимально не знає жодної хвороби, має такі цінності:

Артеріальний тиск: нижче 140/90

Частота серцевих скорочень: близько 80 (але це може демонструвати широкі індивідуальні відмінності)

Цукор у крові (натще): нижче 6 ммоль/л

Загальний холестерин: нижче 5,2 ммоль/л

Обхват живота: нижче 94 см (але точно нижче 102 см!)