сіднична

Сіднична тендинопатія, також відома як "трохантерний бурсит", є однією з причин болю в стегнах. Він виробляється запаленням сухожиль в цій області, яке може бути викликане різними факторами. Чому виникає такий тип бурситу? Як ми можемо це вирішити?

Як зазначається в статті Трохантерний бурсит, сіднична тендинопатія як правило, викликані повторюваною мікротравмою. З цієї причини багато спортсменів, таких як марафонці, як правило, страждають цим захворюванням.

Постійне розтирання області викликає її страждання, а серозні мішки (бурси) запалюються. Однак вам не обов’язково бути спортсменами, щоб страждати трохантерним бурситом. Є кілька факторів, які можуть вплинути на його прояв.

Хто може отримати сідничну тендинопатію?

Бути спортсменом, бігати марафоном або грати у футбол може схилити страждати трохантерним бурситом. Однак є й інші фактори, які роблять людину сприйнятливою до цього. Давайте подивимось деякі з них, які за умови належного лікування можуть запобігти появі цього стану.

  • Ожиріння. Тиск в області надлишкового жиру може полегшити появу бурситу.
  • Фіброміалгія. Скутість м’язів, яка виникає при цьому захворюванні, може спричинити тертя в цій ділянці та спричинити сідничну тендинопатію.
  • Тазостегновий артрит. Безсумнівно, ця проблема, яка спричиняє запалення суглобів у цій області, може сприяти появі трохантерного бурситу.
  • Гонартроз. Дегенерація хряща може призвести до появи цього типу тендинопатій.

Якщо ви відчували себе ототожнюваними з будь-яким із цих факторів, можливо, у вас буде більше шансів постраждати від цього Це не означає, що ви збираєтеся це проявити. Однак необхідно, щоб ви знали, які симптоми попереджають про його появу.

Симптоми трохантерного бурситу

Коли ви страждаєте від сідничної тендинопатії, з’являється ряд симптомів, які, можливо, можна сплутати з іншими типами проблем.

Тому, незважаючи на те, що спочатку дискомфорт може бути не дуже серйозним, ми завжди рекомендуємо звернутися до медичного працівника. Таким чином, не вдається збільшити дискомфорт з часом. Але, крім того, лікування можна розпочати якомога швидше, щоб ця обставина не погіршилася.

  • Хлопання і біль в області.
  • Ригідність суглобів в цій області.
  • Труднощі при ходьбі, не помічаючи дискомфорту.
  • Біль, що поширюється на передню частину стегна.
  • Хворобливі відчуття, що досягають внутрішньої області стегна.
  • Біль біля бульби клубової кістки, яка поширюється на сідницю.

Як ти бачиш, біль в області - це симптом, який проявиться, іноді супроводжується клацанням.

Чи поширюватиметься воно на передню, задню або внутрішню частину стегна, а іноді навіть на коліно, залежатиме від діяльності чи рухів, що сприяють тертю та запаленню серозних мішків.

Наприклад, пацієнти, у яких часто болить пах, що поширюється на передню частину стегна проявляють це, коли вони надмірно розгинають стегна. Подібним чином ті, хто проводить багато часу сидячи, часто страждають останніми симптомами, які ми представили раніше.

Доступні процедури

Коли пацієнтові діагностують сідничну тендинопатію (за допомогою рентгена, ультразвуку, граммограми, томографії або МРТ), їм можуть порадити схуднути, якщо це є причиною бурситу. Тим не менше, знеболюючі засоби також можуть бути призначені для зняття болю та запалення.

Також рекомендується виконувати специфічні вправи, що зміцнюють сідничну область і стегна. Так само важливість не спати на боці, де у вас є тендинопатія, оскільки це лише погіршує ситуацію.

У деяких випадках видалення рідини із серозних мішків або ін’єкція суміші анестетика та кортикостероїду може дати хороші результати у лікуванні.

Що робити щодо симптомів сідничної тендинопатії?

Тепер, коли ви трохи краще знаєте сідничну тендинопатію, у разі будь-яких згаданих симптомів, не соромтеся звертатися до лікаря.

Це дозволить провести відповідні тести, щоб уникнути відчуття болю та дискомфорту, оскільки цей стан легко піддається лікуванню. Ви коли-небудь діагностували трохантерний або бурсит кульшового суглоба?