Одним з найвідоміших похідних сої є соєвий лецитин, але що це таке або для чого він призначений. Дізнайтеся нижче:
Що таке соєвий лецитин?
Соєвий лецитин Це один з найцікавіших рослинних жирів, коли мова йде про підтримку та догляд за нашим здоров’ям, і отримується з олії, видобутої з сої.
Хоча лецитин не вважається вітаміном, його користь для здоров'я дуже важлива, оскільки він забезпечує фосфоліпіди, які є головним компонентом клітинних мембран, і діють, сприяючи їх текучості, покращуючи надходження поживних речовин та клітинну оксигенацію.
Це робить можливим жири, такі як холестерин та інші ліпіди, можуть розчинятися у воді і виводитися з організму.
Життєво важливі органи та артерії захищені від жирових утворень за рахунок включення в раціон лецитину. Лецитин це багате джерело вітаміну В, особливо холіну.
Лецитин може міститися у високій концентрації в яєчному жовтку та інших продуктах харчування, таких як риба. А також він продається у формі гранул, капсул або таблеток.
Навіщо це?
Лецитин покращує якість кровоносної системи та приносить користь серцево-судинній функції. Хоча, як ми вже говорили, він присутній у рибі та інших продуктах харчування, справжній соєвий білок походить від рослини Glycine Max, яка є різновидом бобових Fabaceae.
З середнім рівнем олії та великою кількістю білка, соєвий лецитин має багато якостей та властивостей, які виділяються:
- Знизити ризик ішемічної хвороби серця.
- Володіють антиоксидантними властивостями для клітин у всьому тілі, включаючи нейрони.
- Годувати та годувати.
- Усунути втому.
- Поліпшити концентрацію уваги.
- Включіть пам’ять, щоб мати більший об’єм пам’яті.
- Збагачуючи травлення і роблячи його більш гладким.
- Бути ефективним проти холестерину.
- У високих дозах усуває запор.
Соєвий лецитин у MiFarma
Насолоджуйтесь найкращими дієтичними добавками з соєвим лецитином в Інтернет-аптеці