Це більш поширений стан у жінок. Хоча є і безсимптомні люди, є деякі попереджувальні ознаки, які дає тіло. Ключі для запобігання цьому.

жирова

Стеатоз, або його зазвичай називають «жирною печінкою», спричинений накопиченням жирів у клітині печінки. Існує також інший тип жирової печінки, який викликаний прийомом алкоголю, який називається алкогольним стеатозом, але це не єдина його причина.

Це хвороба у зростанні, оскільки вона пов’язана з ожирінням, гіпертонією та високим рівнем холестерину. Це ускладнення, яке може виникнути при надлишку жиру в черевній області: жирові клітини втрачають здатність зберігати його, і він інфільтрує сусідні органи.

Хоча існують безсимптомні люди, є ключові фактори, які повинні включати медичну консультацію:

· Жінки середнього віку із зайвою вагою з порушеннями метаболізму цукру (діабет) або жиру (холестерин та тригліцериди) мають високі шанси страждати від жирової печінки. Гени також допомагають: це не спадкова хвороба, але існує сімейна асоціація, оскільки існує певна генетична схильність до її розвитку, а також тому, що в сім'ї часто ділиться звичками харчування, що може сприяти її появі.

Більше половини пацієнтів із жировою печінкою мають стійку стомлюваність або дискомфорт у правому верхньому квадранті живота, або обидва.

· Під час фізикального обстеження вони виявляють безболісне збільшення печінки і зазвичай діагностуються при зверненні до лікаря через незрозуміле і стійке підвищення значень печінкових проб. Це, звичайно, все це супроводжується різними зміненими показниками, такими як ферменти печінки, які подвоюються і навіть потроюються разом із рівнем цукру, холестерину та тригліцеридів.

Що робити, щоб виграти битву?

За турботу про печінку битва починається зі зменшення рафінованих цукрів, вуглеводів, жирів тваринного походження та алкоголю. Їжте більше овочів, риби, горіхів та йогурту.

Серед усіх дієт, що циркулюють, Середземномор’я, мабуть, одне з найбільш здорових, щоб уникнути жирової печінки і одночасно зменшити серцево-судинний ризик.

Збільшення фізичної активності, очевидно, є доповненням до здорового харчування проти стеатозу.

· Уникайте вживання алкоголю.

Якщо це не важливо, не приймайте шкідливі для печінки ліки, такі як знеболюючі, протизапальні або естрогени.

Поступово зменшуйте вагу (ніколи не запаморочливо, бо це може погіршити картину).

Вакцинуйтеся проти гепатитів А і В.

Збільшити споживання антиоксидантів.

Поради: доктор Фернандо Сан-Крістобаль (MN 59461). Модельний санаторій Казерос.