Це найпоширеніші болі в животі та шлунку. Є одна, яка вказує на серйозні неприємності. Ну, який?

1. Ущільнення грудей, опік грудної клітки

blikklüzs

* Що може бути на задньому плані? * Рефлюкс

У разі рефлюксу вміст шлунку повертається назад у стравохід. Іноді це може траплятися у здорових людей, після ситної їжі, нахилу вперед або надто щільного одягу. Якщо воно регулярне, це вказує на несправність верхньої секції каналу живлення.

* Що можна зробити * Рефлюкс можна тримати під контролем за допомогою спеціальної дієти. Уникайте важкої для засвоєння, занадто жирної, гострої їжі, яка сприяє рефлюксу. Кілька разів на день рекомендується їсти мало їжі. Уникайте кави, чаю, шоколаду, алкоголю, газованих безалкогольних напоїв, меду та кислої їжі.

2. Біль у області пупка

* Що може бути на задньому плані? * Апендицит

Зазвичай це починається з болю в області пупка, а потім у животі. Пізніше біль посилюється, вона набуває спазматичного характеру, мігруючи в праве стегно.

* Що можна зробити? * Потрібна негайна операція: видаляється запалений черв’яцький наріст. Чекати, сподіваючись, що біль пом’якшиться або зникне, є величезною помилкою: апендикс може перфоруватися (проколотись), що навіть може загрожувати життю.

3. Різкий біль під ребрами

* Що може бути на задньому плані? * Камені в жовчному міхурі

Якщо жовчний міхур не може спорожнитися, в ньому накопичуються холестерин, жовчні кислоти та білірубін, а в жовчі утворюються дрібні схожі на камінь кристали та грудочки. Камені в жовчному міхурі можуть бути зовсім крихітними, гострими, але вони можуть навіть вирости до розміру м’яча для гольфу. Це може викликати різкий біль, особливо після їжі, але в 70% випадків не викликає жодних симптомів.

* Що можна зробити? * Просто бути самою жінкою подвоює ваші шанси на жовчнокам’яну хворобу. Прийом протизаплідних таблеток та замісної гормональної терапії також збільшує ризик розвитку захворювання. Ви ризикуєте, якщо у вас високий рівень холестерину. Якщо це викликає спазми жовчі та сильний біль, слід провести хірургічне втручання.

4. Печія

* Що може бути на задньому плані? * Виразка шлунку

Якщо ваш живіт болить щодня, але біль припиняється відразу після їжі, то з часом я повертаюся знову, класичний симптом виразки шлунка. Біль, як правило, тупа, пекучого характеру.

* Що можна зробити * Лікар призначає дієтичні зміни для нормалізації рН шлунка. Уникайте кислих, занадто гострих страв, алкоголю, кави, шоколаду та куріння. Якщо цього недостатньо, потрібні ліки. Операція проводиться лише в крайньому випадку.

5. Поганий шлунок, діарея

* Що може бути на задньому плані? * Непереносимість лактози

Якщо після вживання молока або молочних продуктів у вас набрякає і/або болить живіт, діарея або блювота, ваше тіло не зможе розщепити молочний цукор. Чим старші ви, тим більша ймовірність: рівень ферменту лактази, який може розщеплювати молочний цукор, з віком знижується.

* Що робити * Якщо вас підозрюють у непереносимості лактози, можливо, ви захочете випити склянку молока і спостерігати, що саме відбувається після цього. Потім вам слід обговорити свої скарги зі своїм лікарем, який за допомогою різних тестів визначить точний ступінь чутливості до лактози та підкаже, що їсти, а що не їсти.

6. Кишкові спазми, хронічна діарея

* Що може бути на задньому плані? * Чутливість до глютену

Якщо ви здуваєтесь, здуваєтесь і судоми після вживання їжі, що містить глютен, немає сумнівів: чутливий до глютену або.

* Що можна зробити * Це офіційно протестовано в гастроентерологічних центрах, але ви також можете перевірити це за допомогою суворої 5-тижневої дієти без глютену. Якщо під час дієти у вас немає скарг, а потім ви повернетесь до нормального харчування, ваші симптоми повернуться, а ваша чутливість до глютену зрозуміла. Дотримуючись суворої дієти без глютену протягом усього життя, скарги можна усунути.

7. Кривава діарея

* Що може бути на задньому плані? * Запалення товстої кишки, хвороба Крона

Якщо газоутворення, судоми, здуття живота та кров’яниста діарея пов’язані з нудотою та лихоманкою, ці дві хвороби можуть стояти за цим. Жоден не слід сприймати легковажно.

* Що можна зробити? * Обов’язково потрібне медичне лікування. При хворобі Крона додатково до ліків рекомендуються пробіотики, що зменшує скарги. У разі коліту також потрібні ліки. Якщо це не спрацює, може знадобитися навіть видалення товстої кишки.

5 підказок щодо порятунку життя, щоб покращити ваші передменструальні дні (x)