(# 2567) Ієронім майдей00 (# 2566)
Кава - це окрема історія.
Найздоровіша кава - еспресо. Мийте дрібно мелену каву протягом короткого часу під високим тиском.
Він має високий рівень кофеїну та низьку кислотність. Зазвичай цим насолоджуються невеликими ковтками. Кожен ковток кави поставляється з ковтком води, щоб ви завжди могли насолоджуватися кавою у повному смаку.
Традиційно в кращому місці додають невеликий мигдальний твердий пиріг. Вживається без цукру та молока. Це найздоровіша кава.
Вінер Меланж. своєрідний капучино. Еспресо злегка підсолоджується цукром або медом. Змішується з молочною піною. Зверху можна прикрасити какао-порошком. Вершки також можна додавати в оригінальний капучино. Здебільшого його вживають вранці з вершками.
Замочена кава.
Німецька, американська, арабська та турецька.
Набагато більше матеріалу розчиняється в меленій каві. Зазвичай його вживають з молоком, вершками та цукром. Особливий смак арабській каві надають мелені насіння чорного кардамону. Якщо у вас є можливість спробуйте. Смачно.
Його також можна вживати без молока та цукру. Кардамон нейтралізує кислотність кави.
Сприйняття кави час від часу змінюється. Переважно в залежності від того, хто фінансує дослідження.
(# 2568) mayday00 Ієронім (# 2567)
Ця людина воліє пити каву, аніж енергетичний напій. Це просто природна річ.
Кокаїн також є природною речовиною
(# 2570) mayday00 понеділок (# 2569)
Чи знаєте ви, як листя кокаїну стають порошковим кокаїном? Слід додати трохи дизеля, сірчаної кислоти, ацетону, гіпо, бензину
Ну, я приношу ці, ви приносите листи
Океан Океан (# 2559)
Оскільки для наставництва було так багато людей, що я не виграв вибір, то принаймні допоможіть на поверхні форуму, де є опис, з якого я можу почати як підрахунок, так і планування їжі, наприклад Ви також можете дати поради щодо того, де купувати їжу, де це варто, які хороші речі тощо.
те, що ви описали таким чином, ви можете говорити про це годинами, воно включає теми, якщо ви прочитали цю тему або прочитали її з самого початку, цієї інформації для початку достатньо.
Cathfaern Oceanus (# 2572)
Ну, я в основному можу сприяти цьому своїм вступним письмом ([посилання])
"Або ви можете дати поради, де купувати їжу, де це варто, які хороші речі тощо".
Вам краще не купувати будь-яку оброблену їжу "в магазині". Тож м’ясник і овоч
(# 2575) Ієронім Катфаерн (# 2574)
"Вам краще не купувати жодної обробленої їжі" в магазині ". Тож ви м’ясник і овоч".
Це також допомагає, якщо хтось не хоче дотримуватися кетогенної дієти.
(# 2576) Океанська неділя (# 2573)
Я багато читав тут, оскільки також переглянув вступний пост форуму, але все ж не зібрав деяких основ. Відповідно, є ті, хто їсть звідси відносно шкідливу їжу (за кето-принципами, наприклад, паризьку), а хтось ні. Я не знаю, наскільки це суворо для цього способу життя? Скільки разів на день слід їсти? Я вже бачив 5 і 2, вже описані. Які аксесуари потрібні? Чи достатньо вітамінної упаковки, або вам потрібні специфікації? І я міг би перерахувати ще, тому я довіряв, що є сторінка, де є зразок дієти, наприклад, кількість зразків тощо.
(# 2577) Oceanus Cathfaern (# 2574)
Дякую, ще раз прочитаю.
Якщо у вас виникли запитання, я можу зв’язатися з вами приватно?
І після 1 року успішного та продуктивного навчання я знову пішла на аналіз крові.
Я також попросив зробити тест на рівень hdl, ldl, тригліцеридів та ліпопротеїдів. Якщо ldl або vldl стане дуже високим, я здамся і попрощаюся з кетогеном, тому що я дурний/я не розумію/не для мене.
Я не хочу отримувати жодної оклюзії судин.
І тоді я, мабуть, перейду на овоче + куряча грудка для свого вічного життя
Наразі я чекаю результату і трохи його боюся.
[Відредаговано]
(# 2579) Психіка лісового раба (# 2578)
але чому ви вважаєте, що межа цих значень, встановлений лікарями, має якесь значення?