Шановний докторе!

однією ниркою

Мені 28 років, 168 см і 63 кг. Минуло 10 років, як я жив з однією ниркою, бо іншу довелося виймати, бо вона багато разів запалювалась і не працювала. Моє запитання полягало б у тому, які продукти та напої я взагалі НЕ повинен вживати? Інша полягає в тому, що я ходжу до фітнес-залу 4 рази на тиждень і роблю силові тренування. Безкоштовно це чи ні? Після тренування я п'ю білковий смузі (21г/смузі) Безкоштовно чи ні? Чекаю на вашу відповідь. Завдяки Стефану


Одностороннє запальне захворювання нирок у чоловіків зустрічається рідко. У таких випадках слід завжди пам’ятати, що запалення могло пошкодити іншу нирку, тому необхідне ретельне дослідження функції нирок. При повному функціонуванні нирок ви не можете робити такі строгі правила, як те, що взагалі не повинно бути. Вам просто потрібно пощадити. Це включає уникання надмірного споживання білка та уникання інших засобів, що покращують ефективність та дієтичних добавок. Рекомендуються, не обмежуючись, так звані випадкові страви та напої. Вправи в екстремальних градусах також можуть бути шкідливими, але кілька елітних спортсменів не зазнали жодних недоліків з однією ниркою.