Безумовно Адель Вона найкраща, бо, крім успішної співачки, її фігура викликала фурор, виглядаючи помітно стрункішою. В інтерв’ю журналу People вона зізналася, що опустилася 30 кіло і він також сказав, як він це отримав.

зробила

Адель розповіла, що залишила безалкогольні напої, м’ясо, солодощі та перероблені продукти, що мало багато спільного з отриманням поточних результатів: “Я почав відчувати себе все краще і краще, як фізично, так і емоційно", Вона сказала, крім зізнання, що для її перетворення вона дотримувалась вегетаріанської дієти, яка складається лише з їжі овочів, вуглеводів, фруктів, мигдалю, молочних продуктів, бобових та смузі.

Але це було ще не все, адже крім дієти співачка ще й кинула палити і стала менш сидіти. Це було більш стерпним процесом завдяки її бойфренду, Симон Конєцький, хто їй допоміг і склав разом з нею дієту. "Ми худнули разом, і це було корисно. Йдучи цією дорогою з кимось стало простіше ".

Процедура пілатесу та гіпнотичне лікування, щоб заспокоїти занепокоєння, коли вона кинула палити, були поєднанням для того, щоб артистка мала успіх у здоровому житті, яке, за її словами, не для неї - стати супермоделлю чи супер худою: "Я ніколи не хотів виглядати як моделі на обкладинках журналів. Я представляю більшість жінок і дуже пишаюся цим. Якщо я вирішив змінити своє тіло, це було суворо за станом здоров’я".

Власне Адель збирається випустити свій третій навчальний матеріал. Це чотири роки після того, як її альбом під назвою 21 закріпив її у міжнародній музичній індустрії.