Ви, напевно, пам’ятаєте її, коли вона була схожа на емо-підлітка, з чорним волоссям, великою кількістю макіяжу та непокірним ставленням без причини. На той час він з'явився поруч зі своїм татом, Оззі, у серії Осборни і, чесно кажучи, Келлі Вона зовсім не виглядала добре, було відомо, що вона любить наркотики та алкоголь.

скинути

Підлітковий вік, здавалося, сильно бив його між відомим батьком, але з історією залежностей і життям, повним великих прогалин, Келлі Осборн він не дуже піклувався про себе, і в 2010 році він заявив журналу US Weekly, що справжнім пеклом його життя було бути товстим, ніяких наркотиків.

Кел постраждав один з перетворення Найбільш очевидне і дивовижне в Голлівуді, починаючи від того, що вона «пухка» дочка, до жінки, яка зараз віддана моді.

У відповідності з Привіт докторе, У 2004 році Келлі потрапила на реабілітацію через пристрасть до знеболюючих препаратів, але пізніше - до наркоманії та алкоголю. Молода жінка записала три альбоми, і, за її словами, їй завжди було добре зі своїм тілом, вона сказала, що не проти схуднути.

"Люди думають, що я схудла, і саме це мене зробило найщасливішим. Це неправда, я повинна була навчитися любити себе в першу чергу", - сказала вона. Келлі Осборн, відповідно до цитати 24 години з Колумбії.

З дієтою та фізичними вправами, Келлі за рік втратила понад 30 кілограмів. Як відомо, дієта що було після сечогінний засіб, що полягає у зменшенні жиру та вживанні великої кількості води, щоб організм виводив токсини, уникав затримки рідини та прискорював обмін речовин.

Зріст Келлі 1,57 метра, а зараз вона важить 51 кілограм, але був час, коли вона торкнулася 90 кілограмів, і, оскільки вона дуже низька, все виглядало гірше, ніж було.

Його дієта полягала в тому, щоб випивати дві склянки води під час кожного прийому їжі, їсти фрукти та овочі з великою кількістю води, щоб побачити результати в області талії та стегон, де зберігається жир, інша міцна їжа - це білок, але вуглеводи споживаються мінімальними порціями.

Ще один дуже важливий момент - це Келлі завжди намагайтеся їсти в потрібний час, не залишайтесь довго без їжі, тому що таким чином організм продовжує працювати, також одна з порад - присвятити себе їжі, бажано не вибирати продукти, які можна нагріти в мікрохвильовці, це змусить з’їсти щось легше і свіжіше.

Ідея Келлі Це завжди втрачало обсяг, але не стільки худнуло, тому важливо споживати клітковину, як згадувалося Жінка Вікі.

"Втрата ваги була лише однією з переваг наполегливої ​​роботи та розуміння себе всередині, спочатку завдяки терапії. Це був один з найстрашніших часів у моєму житті. Клянусь, я ніколи не почувався більш голим, бо це мав бути я насправді і Я не міг цього приховати. Але я навчився поважати і любити себе, чого я думав, що ніколи не зможу зробити ", - заявив Осборн.

Келлі може їсти торт і шоколад в помірних кількостях, але одним з найважливіших моментів є те, що вона намагається робити вправи 7 днів на тиждень.