Що б ви не прийняли на Новий рік, для нього майже напевно є програма. Марк Цукерберг хоче у своєму домі одягненого в заліза віртуального секретаря, для якого він повинен сам його запрограмувати. Однак вам не потрібно кодувати, щоб виконати свою обітницю.

Січень - це місяць, коли рух тренажерних залів стрибає в небо, острів Маргарет переповнюють бігуни, коли він не засипаний снігом, а рух кондитерських та ресторанів швидкого харчування падає - так що в лютому кожен може знову зійти на старе колесо.

Ці програми допоможуть вам дотримуватися новорічних дозволів.

Спорт

Запуск популярної новорічної постанови, додаток Nike + Running (iOS, Android) або Runkeeper (iOS, Android) може стати чудовою підмогою при плануванні маршруту чи вимірюванні вашого бігу. Якщо, з іншого боку, ви тільки починаєте (повторно) запускатись, програма Couch to 5k (iOS, Android) із 8-тижневим планом тренувань допоможе вам безперервно працювати протягом 30 хвилин через два місяці, навіть якщо у вас є ніколи не бігай раніше.

став

Багато розумних пристосувань вже допомагають вимірювати продуктивність Джерело: Sony

Якщо у вас менше часу, але ви хочете переїхати, рішенням може стати 7-хвилинний додаток для тренувань (iOS, Android). Тренувальний клуб Nike + (iOS, Android) та StrongLifts 5x5 (iOS, Android) можуть спонукати вас до силових тренувань.

Дієта

Якщо ви хочете порахувати калорії, MyFitnessPal (iOS, Android) - чудовий вибір, оскільки він має інформацію про вміст поживних речовин у багатьох продуктах. Платний CRON-O-Meter (iOS, Android) може здатися спрощеною версією MyFitnessPal, але ви також можете відстежувати свою активність та спожиті калорії.

Якщо ви також хочете спланувати, які здорові рецепти ви зробите найближчим часом і що для них придбати, Foodplanner (iOS, Android) може стати хорошим вибором.

Жодна з програм не зробить салат смаком гамбургера, але ви можете бути задоволені тим, скільки менше калорій він містить! Джерело: Getty Images/iStockphoto/Jacek Nowak

Навчання

Одним із фаворитів тих, хто вивчає мову, є звикання Duolingo (iOS, Android), але ви також можете вдосконалити свій словниковий запас за допомогою програми Memrise (iOS, Android), яка викликає карти пам'яті. Якщо ви читаєте швидше, Accelerated Reader (iOS) та SpeedRead with Spritz (Android) роблять його швидкісним читачем майже непоміченим.

А додаток Chesscademy (iOS, Android) поетапно пояснює основні правила шахів і може показати нові трюки і досвідченим шахістам.

Робота

Додатки для продуктивності можуть перекрити Дунай, але якщо ви відчуваєте, що робота часто росте у вас на голові, одна або дві програми можуть полегшити вам проникнення в хаос.

Додаток Trello (iOS, Android) допомагає вам переглянути завдання, які потрібно виконати. Можна поділитися одним планом проекту, навіть з ним можна керувати списком покупок. Хоча багато хто задовольняється календарем свого телефону за замовчуванням, такі програми, як Sunrise Calendar (iOS) або SolCalendar (Android), можуть допомогти вам спланувати - завдяки більш прозорому дизайну та більшій кількості функцій, ніж стандартні календарі.

Щоб твір не перетворився на хаос Фото: Мартон Чанаді - Оріго

І якщо ви все своє життя зробили гру в якості Android-програвача, за допомогою HabitRPG (Android) ви отримуєте очки за виконання повторюваних завдань і втрату життя за пропуск. Тож у 2016 році ваше життя може стати маршем World of Warcraft!