дата додана: 20.02.15-13: 42

довше

Одне з найбільших чудес природи - це серце людини. Належне його функціонування може бути питанням життя або смерті. Серце людини вражає близько 100 000 разів на день. На сьогодні серцево-судинні захворювання є основною причиною смерті у всьому світі.

Дев'ять із десяти словаків мають принаймні один фактор ризику серцево-судинних захворювань. Основна проблема полягає в тому, що це не болить, і ви довгий час не уявляєте, що у вашому тілі ховається бомба сповільненої дії, наприклад у вигляді інфаркту. Що робити, щоб не потрапити в ці статистичні дані, давайте поговоримо кардіолог МУДр. Стефан Паулов з Kardionitra s.r.o.

На сьогодні серцево-судинні захворювання є основною причиною смерті у всьому світі, на них припадає більше половини всіх смертей. Що ви думаєте про це?

Коли кажуть, що серцево-судинні захворювання є найпоширенішою причиною смерті, це позитивно з точки зору історії людства. Раніше це були травми під час звичайної діяльності, напр. при пошуку їжі на полюванні або під час військових конфліктів. Після ери травматизму в середні віки розпочалася ера інфекційних хвороб. Люди страждали від руйнівних епідемій чуми, холери та інших інфекційних захворювань. В даний час серцево-судинні захворювання є типовою хворобою цивілізації. На відміну від інфекційних хвороб, завдяки профілактиці ми можемо їх уникнути.

Що пов’язано з розвитком серцево-судинних захворювань?

Їх розвиток пов’язаний з автомобілем. Люди комфортно користуються громадським транспортом або автомобілем для свого транспорту.

Що негативно впливає на наше серце?

Перш за все, на наше серце негативно впливає втрата здорових фізичних вправ. Нинішній швидкий час змушує нас постійно поспішати і користуватися виграшем у часі, наприклад, ескалаторами в торгових центрах або згаданим транспортом. Люди не встигають ходити.

Що для нашого серця означає надмірна вага?

Надмірна вага - ожиріння сьогодні є окремим діагнозом. Вплив зайвої ваги на кровообіг є складним: надмірна вага майже завжди пов’язана з підвищеним рівнем холестерину та подальшим передчасним розвитком атеросклерозу. Надмірна вага поєднується з гіпертонією та діабетом, які є іншими важливими факторами ризику розвитку атеросклерозу і, отже, ішемічної хвороби серця та інфаркту міокарда. Ожиріння - дуже невдалий діагноз: людина з ожирінням менш рухливий. Чим менше він рухається, тим більше набирає і рухається ще менше. Це замкнене коло.

Як високий кров'яний тиск впливає на серце?

Високий кров'яний тиск дуже негативно впливає на серце. Наше людське серце побудовано для перекачування крові проти тиску в крові 120-мм ртутного стовпа. Коли на когось тисне 180 або 190, тим більше його серце повинно виконувати роботу. Це так, ніби ми носили 5-кілограмовий мішок - це при нормальному тиску і той самий мішок вгору по сходах, це, безумовно, набагато більше зусиль для нас, як і для нашого серця високий тиск.

Не у кожної людини серце б’ється рівномірно і регулярно. Коли повідомляти та звертатися до лікаря?

Навіть нерегулярне серцебиття завжди є приводом для звернення до лікаря. Перш за все, необхідно відвідати свого дільничного лікаря - лікаря першого контакту, який прийме рішення про наступну процедуру.

Люди найчастіше відвідують кардіологічну клініку, бо відчувають, як б’ється серце.

Прискорене серцебиття не найчастіша причина. Найпоширеніша причина - біль у грудях.

У якому віці потрібно думати про інфаркт?

На жаль, сьогодні серцевий напад також слід враховувати у молодих 30-річних, особливо чоловіків.

У яких люди мають підвищений ризик серцевого нападу?

Люди з високим кров'яним тиском, високим рівнем холестерину та діабетом мають підвищений ризик серцевого нападу. Холестерин в Америці називають тихим вбивцею. Тому важливо регулярно перевіряти рівень холестерину.

Інфаркт може супроводжуватися відсутністю симптомів?

Так, у мене є пацієнти, які перенесли серцевий напад без будь-яких симптомів. Найчастіше зустрічається у діабетиків. Пацієнт приходить в амбулаторію, і випадково виявляється, що на ЕКГ два роки тому стався серцевий напад.

Що нам робити, щоб не потрапляти в статистику серцево-судинних смертей?

Першим кроком до профілактики є фізичні рухи - економія. Кажуть, що достатньо 30 хвилин фізичних вправ на день, або 5000 кроків на день. Це не багато, тому кожному з нас не повинно бути важко слідувати цьому. Мені завжди шкода бачити батьків, які годують своїх дітей смаженим кетчупом у ресторані. Неправильне харчування призводить до підвищення рівня холестерину, і ми навіть не усвідомлюємо, як шкідливі звички вчать наших дітей неправильному способу життя. Тоді 12-річна дитина приходить в амбулаторію для профілактичного огляду з високим рівнем холестерину. З точки зору серцево-судинної системи, якщо у нас рівень холестерину в порядку, нормальний тиск і не маємо зайвої ваги, ми можемо дожити до глибокої старості.

Дякую за співбесіду.