П’ятниця, 27 липня 2012 р
Чистіть зуби, щоб схуднути
Чистити зуби після кожного прийому їжі важливо не тільки для гарного здоров’я порожнини рота, це також може бути фокусом, який допоможе вам схуднути.
Чищення зубів після кожного прийому їжі, особливо після обіду, - це проста гігієнічна дія, яка допоможе вам не їсти трохи більше і, отже, схуднути. Чистота, свіжість та аромат м’яти послужать сигналом для вашого тіла та мозку про те, що час їжі закінчився.
Цей простий та ефективний безкалорійний засіб також може полегшити тягу до їжі, особливо коли ви прагнете чогось солодкого. Якщо ваш рот почувається чистим і свіжим, вам не захочеться спробувати все, і вам буде легше не «кусати» між прийомами їжі.
Отже, якщо ви їсте на вулиці, носіть у своїй сумці або тримайте стоматологічний набір в офісі і використовуйте його, коли тільки можете.
- Властивості цибулі худнути і худнути
- Плавання для схуднення Плавання для схуднення Плавання для схуднення
- Що їсти, щоб схуднути ідеальна їжа, якщо ви хочете схуднути
- Найкращий вид спорту для схуднення та схуднення влітку - Digital Salud
- Схуднути і зменшити жирові відкладення - Повне керівництво щодо схуднення