Шановний щоденнику, я ходжу до спортзалу майже п’ятнадцять днів. Я маю на увазі, що я був там сім разів і справді практикував шість із них. Я хотів придбати футболку для бодібілдингу, але вони не мали мого розміру живота.

перспективного

16.01.2017 Якось я краще спав. У мене трохи болять зап’ястя, і я не витягую руки повністю, але це просто м’язовий м’яз. Я хотів би млинців. Картопля, з часником. Можливо, вони залишились з вчора.

Коли я був спортсменом, я хотів бігти сходами, але тоді я сказав собі, що зачекаю з цими проявами. Попри це мене ніхто не бачить, і якщо я повернусь сходами, я нікому не догоджу, і мені доведеться сумувати за тренажерним залом. Сьогодні я, звичайно, наважуюсь. Я також менше дмухаю, тому сподіваюся.

Шість людей вже вітають мене у спортзалі, і у мене також є абонемент. Монітор серцевого ритму задоволений мною. Я також отримав годинникову медаль. Наряди капітана не є, але спочатку непогані. Було б дияволом, якби вага цього не оцінив. Я думаю про торт. Сир, звичайно, з полуницею замість калорій.

Тож ця дурна вага справді має ряд. Ну, я схудла чисто математично. Але 900 грам ?! Хоча у мене вже є абонемент? Годинники з пульсом приємніші.

Гарні новини. Я виявив, що справді менше роблю, коли взуваюся, і можу набагато більше тягнути живіт.

Є тренери, бампери, хлопці, професіонали та фітнес. Два тренери вітають мене, один із вибухівців називає мене прокурором, і ми, мабуть, уже друзі. Так сталося, що він хотів, щоб я допоміг йому на лаві запасних. Він штовхнув шток котушками знизу, і мені довелося його підтягнути. Я маю на увазі, якби тільки це впало на нього. Тож цих котушок було насправді достатньо. На щастя, я можу досить старанно молитися, тому він не потребував моєї допомоги. Не думаю, що я міг би скотити те, що він піднімав, а тим більше підняти. Тож я переляканий, що мені доведеться по-справжньому йому допомогти, що логічно не працює, і залізо переповнює його, він крикнув напівсердечно: «Ти дай, дай, дай, блін! ! "

Він був щиро схвильований моїм зобов'язанням, облив йому грудей водою, щоб шкіра не тріскалася, і сказав: "Ти хороший прокурор". Отже, у мене є друг. Він чесно практикує, відколи пам’ятає, і це досить добре видно на ньому. Досить, досить, щоб побачити. Я точно не знаю, що він їсть, але, крім усього іншого, він майстер у своєму роді K1. Це не має нічого спільного з байдаркою, це якийсь бій чи щось інше. Я поняття не маю, про що йдеться, бо боявся, що він мені це покаже.

Друг пішов дати білковий напій портьє, і я пішов мати свій сто живота. Я думаю про бананового шейха. Він добре лягає на кільця цибулі.

Я їх уже маю120. Брушаков. Я маю на увазі, якщо порахувати їх усіх разом, відколи я тут. На поясі був один професіонал, два фітнес і один чувак. Я хотів проїхати близько трьох кілометрів в гору, але вільний лише пояс, який видно з усіх боків. Я не люблю, коли вони дивляться на мене. Годинник і так мене вже похвалив, тож сьогодні я пропустити кардіо. Я перестрибую ці цибульні кільця, але шейха у мене не буде. Мені це заважало б, якби мені завтра було весело грати в черевики.