Мета - правильно сформулювати новорічні постанови. Скільки разів ми стикалися з тим ляпасом, коли обіцяли щось, що через день, тиждень чи навіть місяць, але відмовилися, тому наша новорічна обітниця пішла на суп?
Краще, якщо хоча б є мета, до якої ми рухаємось.
Так сталося, що, коли я крутився у Facebook, я зіткнувся з постановкою цілей для схуднення, де переді мною витала посада фрілансера індустрії краси-фрілансера. Читаючи, я міг триматися за голову лише тоді, коли він зазначив, що консультант з управління невпевнений і залишився без жодного слова: яка ваша мета на наступний рік?
ПРОГРАМА МЕГАЛІФ
Ви це пам’ятаєте? У мене вже певний час дозріває, що я пишу допис про те, як варто поставити перед собою мету схуднути, але ця публікація невизначена.
Чи ми усвідомлюємо, що нам потрібні цілі, щоб рости все більше і більше? Вітаємо тих, хто відповів позитивно на попереднє запитання, їм потрібно лише кілька невеликих уточнень, і рік вперед буде успішним.!
Для тих, хто хоче покращитись, моя порада - встановлення цілей для схуднення: встановіть цілі!
Джентльмен на ім’я Доран, який опублікував свої думки про те, як менеджери повинні ставити цілі та завдання як собі, так і своїй компанії. Чим точніше я зможу сформулювати те, чого хочу досягти, тим легше я це зроблю. Наприклад, бажання жити здоровіше - це не гарна мета.
Чи займаюсь я більше спортом? Менше п’ю?
- Установка Зустріньте Сьюзен!
- Документальний фільм про схуднення Макдональдса
- Коментарі 0 Кінець святкового періоду, багато їжі та напоїв, це новорічна дієта!
- Складність завдання Їх комбіноване дослідження показує взаємозв'язок між досягненням цілей та наявністю п'яти принципів.
- Приклад аналізу розумного проекту. Правильне націлювання S.M.A.T.E.R
- Як позбутися жиру в організмі чоловіків
Недостатньо конкретно. І мета схуднути, і я схудну цього року! Або я хочу позбутися 10 фунтів?
Як би я не хотів бути президентом США, я не можу бути президентом США через законодавчі обмеження щодо схуднення та відсутність інших компетенцій.
5 негласних принципів постановки цілей - Комунікація - 2020
Виберіть мету, за яку потрібно боротися, але будьте доступні. Виберіть для нашого розвитку важливу для нас ціль.
Якщо ви ніколи в житті не займалися спортом, вашою метою не повинно бути проведення марафону Будапешт - Відень, оскільки не буде достатньо напоїв, що спалюють жир, pinterest, щоб тримати вас в мотивації.
Часові.
Найкраще протиотрута до зволікання - це дотримуватися певного терміну. Щотижня протягом року з завтрашнього по п’ятницю …….
- Дієта старше 50 років поетапно; Втрата ваги за допомогою коучингу
- Дієта старше 50 років поетапно - старше 55 років, як схуднути
- Дієта для початківців поетапно; Втрата ваги за допомогою коучингу
- Дієта старше 50 років поетапно - жінки п’ятдесяти років
- Дієта для діабетиків Давайте скажемо, на що слід звернути увагу; Дієта допоможе вам схуднути!