23.3. 2009 Азіатська філософія базується на гармонії тіла і душі. Можливо, тому краса жінок з цих куточків особливо тендітна і чиста.

спробуйте

Популярний з Інтернету

Ідеальний подарунок на день закоханих, який не коштує вам ні копійки: запросіть чоловіка у ванну і зробіть ЦЕ

Молода зірка від татків Зузка Краварікова: Вона показала свого хлопця, і це ще не все. Ого!

Якщо ви їсте 2 улюблені страви занадто часто, негайно зупиніть! Ви можете навіть не знати, що вам загрожує

Секрет струнких та з’їдених француженки: ЄДИНА річ, що справді важить, це дієтична дієта!

Міська Шебестова показала вигини в чорних купальниках і. FÚ, тобі не потрібні слова, ти повинен ПОВИНУТИ це

Пов’язані з темою

Гарна шкіра

Більшість азіатських жінок стрункі, як паличка, і мають прекрасну шкіру, якій ми, західники, можемо позаздрити. Однак японки, тайландки чи китайки не використовують ніяких секретних інгредієнтів. Частина їхніх прикрашаючих ритуалів - це завжди певна форма розслаблення та використання ефективних природних засобів. Вони люблять масаж і використовують в косметиці продукти з рису, женьшеню, зеленого та білого чаю, бамбука або шовку. Тож давайте вдихнемо в наші ритуали краси хоч якусь їх філософію.

ВИДАЛЕННЯ ЯПОНСЬКИМ МЕТОДОМ

Забудьте про швидке очищення обличчя перед тим, як лягти спати, чим завгодно. Зняття макіяжу - закінчене мистецтво в країні висхідного сонця. Він містить шість пунктів, які розслаблять вас та вашу шкіру та підготують до заслуженого відпочинку.

Спочатку зніміть очі і рот. Використовуйте делікатний засіб для зняття макіяжу або олію для очей, який ви наносите на вологу ватяну паличку. Зніміть макіяж повільними круговими рухами і нарешті залиште тампони на очах на деякий час, щоб розслабитися.

Світліть і очищайте шкіру за допомогою шиацу. Шиацу - це масаж, який використовує натиск пальців та долонь для стимулювання життєвої енергії та активізації активних точок людського тіла. Ви можете робити це на додаток до видалення макіяжу та домішок зі шкіри. Нанесіть на обличчя очищуючий лосьйон. Потім великими пальцями обох рук обережно чиніть тиск на підборіддя і поступово проходьте до мочок вух і скронь. Змочіть руки і круговими рухами розподіліть лосьйон по обличчю. Нарешті, промийте його.

За допомогою щітки видаліть домішки з шкіри. Нанесіть очищувальну емульсію на вологе обличчя і пройдіться нею косметичними щітками повільними круговими рухами, не зачіпаючи область очей. Потім змийте шкіру. Якщо вона занадто чутлива, замініть очищувальну емульсію міцелярним розчином.

Підготуйте шкіру до зволоження. Після того, як ваша шкіра стане чистою і сухою, нанесіть зволожуючу емульсію за допомогою вологого ватного тампона. Шкіра таким чином отримує зволоження набагато краще та ефективніше.

Нанесіть регенераційну сироватку.Виберіть сироватку з дуже тонкою текстурою. Нанесіть його на шкіру пальцями, ніби робите масаж. Почніть з лоба і поступово переходьте від скул до носа, підборіддя та шиї.

Нанесіть крем, який підходить вашій шкірі. Вибирайте його відповідно до свого типу шкіри, але він завжди повинен бути світлим і не повинен надто напружувати його. Нанесіть його пальцями повільними круговими рухами і не забувайте про шию. Завжди перевіряйте рухи, щоб зробити їх по-справжньому плавними, ніби ви торкаєтесь не свого, а чужого обличчя.

З ГОЛОВИ ДО НОГ

Красуні з Далекого Сходу звертають особливу увагу на своє тіло. Вони балують його і знають різні трюки та ритуали, за допомогою яких переслідують єдину мету: позбутися стресу, оскільки стресована і перевтомлена жінка навряд чи може бути привабливою.

Ванна. Ніщо так не діє як антистресове та розслаблююче, як гаряча ванна. Азіатські жінки теж це знають, тому вони принаймні раз на день лежать у ванні. Додайте піну з квітки лотоса у ванну і на мить відпустіть усі турботи.

Пілінг. Під час ванни настає час пілінгу. Застосовується для кровообігу шкіри та видалення відмерлих клітин шкіри, і незалежно від того, виконуєте ви її насухо спеціальною масажною губкою або змочуєте пілінговими продуктами, завжди масажуйте до серця. Пригощайте собі пілінг для обличчя раз на тиждень.

Харчування для шкіри. Після очищення організму настав час дати шкірі правильне харчування. Годуйте його кремами та бальзамами з екстрактами бамбука, сої, шовку, кокосового масла, зеленого та білого чаю або морських водоростей. Це пом’якшує та зволожує вашу шкіру, стимулює лімфу та зміцнює структуру шкіри, це залежить лише від того, яку з них ви виберете.

Волосся. Особливо постраждають азіатські жінки. Вони мають свої блискучі та стійкі фігури, і щоб зробити їх вашими, використовуйте продукти, що містять кокосове масло або масло ши.

Чайний ритуал. "Краще три дні без їжі, ніж один день без чаю", - каже стара китайська приказка. Чай - найпопулярніший напій у цій країні, він лікує всередині та зовні і містить багато вітамінів та антиоксидантів. Включіть його також у свій щоденний графік, віддаючи пріоритет його зеленому чи білому різновиду та сипучій упаковці.

Ходьба босоніж. Найшвидший метод позбавлення від стресу. Якщо у вас вдома є грубий і твердий килим, спробуйте трохи походити босоніж. Ходьба по овальних каменях має ще сильніший ефект, як це практикують жінки в Азії. Вони стимулюють рефлекторні точки на ногах, і приємне розслаблення відбувається майже відразу.

ВІДОМИЙ МАСАЖ ЛИЦЯ

Для японських жінок чищення зубів є настільки ж природним, як і для нас. Він розгладжує зморшки, освітлює шкіру та омолоджує все обличчя. Крім того, якщо ви поєднаєте її із застосуванням живильної маски для обличчя, ви помножите її ефект. Виконайте наступні дії: Спочатку очистіть шкіру та обережно затисніть шкіру на обличчі. Потім нанесіть маску на обличчя і починайте сам масаж. Завжди рухайтеся з вивороту і знизу вгору. Тому починайте його на шиї і продовжуйте вгору поверхнями обох долонь. Потім помістіть посередники та кільця біля кореня носа і розгладьте шкіру через ніздрі до вилиць. Кінчиками пальців підійдіть до чола і пройдіться від кореня носа до скронь до лінії волосся. Акуратно масажуйте скроні кінчиками пальців і поступово посилюйте тиск, поки не дійдете до підборіддя. Помасажуйте його одним горизонтальним ударом. Протягом всього масажу намагайтеся бути розслабленим і думайте лише про те, що ваші руки ковзають по обличчю.