Олія шипшини відома у всьому світі своїми властивостями та перевагами, які вона приносить нашому здоров’ю. Але масло - це не лише один із продуктів, ми також можемо знайти чудовий крем і навіть його настій. Чай з шипшини вважається еліксиром вічної молодості, і тут ми пояснюємо, чому ...
Чим корисний чай з шипшини? 8 Значні переваги
Коротко опишемо користь вживання чаю з шипшини.
Природний антиоксидант
Це перевірене джерело антиоксидантів та бета-каротинів, що регенерує наші клітини, підтримуючи їх молодішими, і тому ви відчуєте поліпшення свого здоров’я в цілому.
Зменшує появу розтяжок і покращує шкіру
Будучи підсилювачем вітаміну А, він безпосередньо впливає на поліпшення нашої шкіри, допомагаючи їй зволожити. З іншого боку, завдяки своїй високій діуретичній силі, його зазвичай використовують для профілактики розтяжок, головним чином у жінок. Якщо ви вагітні, вам слід проконсультуватися з лікарем.
Відмінний союзник для боротьби з застудою
Оскільки він має високий вміст вітаміну С, його використовують для боротьби із такими загальними захворюваннями, як застуда та грип.
Травна
Він також визнаний своєю послаблюючою дією разом з діуретиками, він дуже показаний для поліпшення травних функцій нашого організму. Крім того, чаї завжди корисні для відвідування ванни.
Джерело вітамінів
Визнано велику кількість вітамінів, які концентруються в також відомій як Роза Каніна. Як уже згадувалося, на додаток до різних антиоксидантів існують два вітаміни, які дуже присутні, такі як вітамін А та вітамін С.
Зменшує можливість анемії
Вітамін С є підсилювачем заліза, ключового мінералу для запобігання появі анемії.
Природний антидепресант
Боріться з депресією завдяки її розслаблюючій та антидепресивній дії.
Чай з шипшини для схуднення
Ще одна перевага, яку ми можемо знайти в цьому настої, - це здатність допомогти нам схуднути. Його травний, проносний, сечогінний засіб і хороша концентрація властивостей вітаміну С дають нам зрозуміти, що це дасть нам багато, якщо ми включимо його в свій щоденний раціон, якщо хочемо схуднути на кілька кілограмів ваги.
Як зробити настій шипшини? Еліксир вічної молодості
Приготувати вишуканий чай з шипшини ще ніколи не було так просто. Пам’ятайте, що шипшину плутають з шипшиною, але шипшина - це ще один різновид троянд.
Настій з фруктами
Нам знадобиться:
- Свіжі плоди шипшини
- Кип’ячена вода
- Мед за смаком
Опрацювання:
- Плоди розрізаємо навпіл, видаляючи насіння.
- На деко кладемо вирізані половинки.
- У духовку з температурою 120ºC ми помістимо піднос, чекаючи повного висихання плодів.
- За бажанням помістіть фрукти в кухонний комбайн або блендер для отримання більш тонкої текстури. Або ви можете просто зберігати сухофрукти в герметичній банці або герметичному мішку, зберігаючи їх у темному та прохолодному місці.
- Щоб зробити ваш настій, ми кип’ємо склянку води, на кожну чашку додається чайна ложка нашого чаю.
- Після закипання чекаємо 10 - 15 хвилин, проціджуємо і подаємо до столу. Додаємо мед для смаку, щоб підсолодити.
Використання квітів
Нам знадобиться:
- Сушені квіти шипшини
- Кип’ячена вода
- Мед за смаком
Опрацювання:
- Цей спосіб навіть простіший за попередній, тому ми підігріваємо воду поруч із нашими квітами.
- Вимкніть, коли закипить, і дайте йому просочитися протягом 5 хвилин.
- Процідіть і подавайте. Ми підсолоджуємо, використовуючи ту кількість меду, яку хочемо.
Протипоказання шипшинового чаю
Як і вся їжа, її вживання не є цілком корисним, завжди є протипоказання. Давайте проаналізуємо найбільш визнані:
Вагітність та годування груддю: Недостатньо інформації або досліджень, пов’язаних із споживанням цієї інфузії, якщо ви вагітні або годуєте груддю. Ось чому ми пропонуємо бути обережними та проконсультуватися зі своїм лікарем.
Діабетики: При високих концентраціях вітаміну С у хворих на цукровий діабет може бути недостатньо контролю, і хоча існують деякі дослідження, пов’язані з шипшиною, вони не є остаточними, тому ми також рекомендуємо обережність у споживанні.
Деконтроль травної системи: Будучи травною і проносним, ви повинні бути обережними, оскільки це може спричинити сильну діарею, а разом із нею і зневоднення. Якщо ви страждаєте на шлунково-кишкові травми, ви повинні бути дуже обережними, це може вплинути на вас. Це не перевищує його споживання.
Проблеми з згортанням: Якщо у вас є травми або ви нещодавно перенесли операцію, бажано не вживати чай. Шипшина має шорсткість E хімічна речовина, яка може спричинити кровотечу та уповільнити загоєння вашої рани.
Для чого призначений чай з шипшини з гібіскусом?
Маючи повний баланс між солодкістю шипшини та кислотністю гібіскуса та інтенсивним кольором, ми отримуємо настій зі смаком між кислим та пряним дотиком, будучи екзотичним. Гібіскус визнаний своїми лікувальними властивостями, рекомендується людям з холестерином, оскільки він очищає артерії, є сечогінним і дуже розслаблюючим, тому добре приймати його перед сном. Цей настій також відомий як каркаде або ямайський чай.
Я також рекомендую настій шипшини з гібіскусом, або ви також можете споживати чай з шипшини як прямий спосіб придбати властивості цього чудового фрукта.
Де купити чай з шипшини?
Я пропоную вам дві дуже привабливі пропозиції, які ви можете придбати в Amazon. Всередині у вас будуть ціни та характеристики.
Набір порошків шипшини
Пакет чайної шипшини з гібіскусом
Що таке шипшина і для чого вона потрібна?
Олія шипшини - одне з найпотужніших регенеруючих та зволожуючих масел для шкіри: воно допомагає прибрати плями, рубці та розтяжки. Містить незамінні кислоти, такі як омега 6, омега 3 та лінолева, а також антиоксиданти та вітаміни, такі як вітамін А.
Який смак шипшини?
Шипшина - це чагарник з рясними дрібними і рожевими квітками, його плоди порівняно дрібні і мають колір між помаранчевим і червоним. Солодке, яке готується з фруктів, має м’який і дуже приємний смак.
Бібліографічні посилання