Ви хочете припинити кашель? Спробуйте ці домашні засоби, перш ніж вдаватися до ліків
Пов’язані статті
Заваріть протикашльовий чай з чебрецю
Чебрець є офіційно визнаною травою для лікування кашлю, інфекцій верхніх дихальних шляхів та бронхіту, тому що крихітні листочки приховують багато інгредієнтів, що пригнічують кашель. Флавоноїди чебрецю розслаблюють м’язи трахеї та грудної клітки, які спазміруються при кашлі, а також мають протизапальну дію. Для приготування відвару змішайте 2 чайні ложки подрібненого листя в кружці гарячої води, накрийте кришкою і витримуйте 10 хвилин, а потім процідіть. Чебрець також має знеболюючий ефект і навіть антиоксиданти допомагають боротися з раком.
Боріться з кашлем за допомогою лляного насіння, меду та лимона
Кип’ятіння лляного насіння у воді дає густий слизовий гель, який заспокоює горло та трахею. Мед і лимон діють як м’який антибіотик, щоб зробити сироп особливо заспокійливим. Щоб зробити цей природний засіб, кип’ятіть 2-3 столові ложки лляного насіння в склянці води, поки вода не загусне. Процідіть і додайте 3 столові ложки меду і стільки ж лимонного соку. Візьміть одну столову ложку його за потребою.
При чорних крапках пийте чай з чорного перцю
Це природне ліки також має коріння у двох абсолютно різних культурах: народна медицина Нової Англії та традиційна китайська медицина. В його основі лежить той факт, що чорний перець стимулює кровообіг і потік слизу, а мед має природну протикашльову дію та м’який антибактеріальний ефект. Для приготування чаю покладіть у кухоль 1 чайну ложку свіжомеленого перцю та 2 столові ложки меду. Залити його гарячою водою, накрити кришкою і залишити просочуватися на 15 хвилин. Потім процідіть і поглиньте. Борстея - не найкраще лікування продуктивного кашлю, сухого кашлю.
Смоктати лимон як швидку допомогу
Не народний засіб для слабких, а загальновживаний: чверть свіжого лимона, посипте великою кількістю меленого перцю і щіпкою солі, а потім висмоктуйте сік.
Потягніть трохи теплого молока
Мед, підсолоджений медом, також є популярним домашнім засобом від кашлю.
Зробіть мигдальний засіб для боротьби з кашлем
Згідно з деякими традиціями, мигдаль може полегшити проблеми з диханням, наприклад, кашель, і мати кардіопротекторну дію. Змішайте одну-дві чайні ложки дрібно меленого мигдалю зі склянкою апельсинового соку і ковтніть, щоб заспокоїти горло.
- Лікування кашлю, застуди та грипу за допомогою трав - Здоров’я
- Ви також можете схуднути • Дієта • Здоров’я • Дайджест читача Як схуднути за допомогою здорових напоїв
- Грип; риніт - симптоми грипу втрата ваги
- Шість помилкових уявлень про дієти • Здоров’я • Дайджест читача
- Шість простих оздоровчих поліпшень • Профілактика • Здоров’я • Дайджест читачів