від Катаріни Мікулової
Чи харчуєтесь ви здорово, займаєтесь спортом і все ще не можете позбутися проблем зі шкірою? У цьому винна хімія вашої косметики. На додаток до ряду життєво важливих функцій, шкіра також має здатність поглинати - буквально. Чим більше ви його «годуєте», тим більше він буде виглядати - і він буде забезпечувати організм.
Шкіра м’яка, ароматна, ми любимо її торкатися, нюхаємо, дряпаємо. Однак навіть таке звичайне змазування вимагає неабиякої роботи - відновлення рогових клітин, виділення шкірного сала для кращої еластичності шкіри та багатьох інших дій цілої армії нервів, котушок, залоз та маленьких тіл, які піклуються про відчуття дотику, застуда або біль. Шкіра - це унікальний орган - він допомагає організму через десятки складних процесів, про які ми ще не підозрювали. Мабуть, найбільшим сюрпризом є те, що ми буквально живимо своє тіло шкірою. Завдяки своєму пористому характеру шкіра схожа на другий рот, через який ми поглинаємо цілий ряд речовин у всьому тілі.
Чого ви навіть не уявляли .
Шкіряна конструкція
Шкіра має три основних шари - шкіру, замшу та підшкірну клітковину. Верхній шар утворений шкірою, яка постійно оновлюється, так звані «рогові» клітини відпадають, щоб їх можна було замінити новими - більш сильними. Другим середнім шаром є замша, яка складається з щільно складених еластичних та колагенових волокон - цей шар надає шкірі необхідної міцності та пластичності. У замші є також кровоносні та лімфатичні судини, але також, наприклад, сальні залози та коріння волосся. Підшкірна зв’язка є останнім шаром шкіри і містить переважно жир. Окрім терморегуляції, у підшкірній клітковині відбувається щось важливе - тут зберігаються жиророзчинні вітаміни.
Що добре це все знати? Щоб ви розуміли свою шкіру та налаштовували свій догляд відповідно до своїх знань! Шкіру слід підтримувати у встановлених програмах, але, неправильно вибравши дієту та косметику, ми суттєво порушуємо її "біоритм". Наприклад, природне шкірне сало, яке виділяють залози, підтримує шкіру в’язкою, але не тільки це - природний кислий рівень шкірного сала знищує бактерії та чужорідні речовини, з якими ми постійно контактуємо. Тому надмірне миття агресивним милом та гелями позбавляє нас захисту, а не підтримує. Тож не потрібно перебільшувати з гігієною!
Шкіра живить тіло
Чи знали ви, що через шкіру ми можемо буквально забезпечити наш організм різноманітними речовинами? Деякі джерела стверджують, що борозниста поверхня шкіри, яку ми досліджуємо особливо за допомогою відбитків пальців, має сенс просто збільшити поверхню своєї поглинаючої поверхні - отже, шкіра поглинає масивно, а не лише поверхнево, як ми думали до цього часу.! Якщо ми наносимо на обличчя якісну живу косметику, наприклад, вітаміни, вітаміноїди та інші необхідні організму речовини також потрапляють в організм через шкіру. На жаль, механізм працює і для шкідливих речовин. Хоча шкіра має здатність відбирати і може поглинати те, що їй подобається, вона неодноразово втрачає цю здатність і виділяє токсини в організм при багаторазовому промиванні та висушуванні хімічними речовинами. Про які отрути ми все ще говоримо? Але все-таки про тих, хто несе шкідливу косметику!
Тіло витягує зі шкіри
Напевно ви ніколи не уявляли, що в разі неправильного харчування та відсутності життєво важливих речовин в організмі організм допомагає собі, виводячи їх із шкіри. Шкіра є джерелом лугів та інших необхідних речовин для підкисленого організму - організм витягує з шкіри все, чого йому не вистачає, внаслідок чого шкіра старіє набагато більше, бліда, схильна до висипань, різних плям і набряків. Сьогодні не секрет, що доречно вживати сирі фрукти та овочі для красивої шкіри. Але чи достатньо цього? Не зовсім. У міру всмоктування шкіри для її здоров’я та життєвого вигляду необхідні не тільки жива їжа, а й жива косметика. В іншому випадку ми харчуємось здорово, але постійно постачаємо шкіру та тіло отрутами за допомогою косметики.
Чому стільки зморшок і висипань?
Після останніх рядків ви, напевно, вже знаєте, чому, незважаючи на здорову дієту, ваша шкіра зів’яне, зморшки і висип не зменшаться - у вашій косметиці занадто багато хімії і мало життя! Ви хочете сказати, що намагаєтесь купувати лише ту натуральну косметику? Ми скажемо вам, це теж не перемога. Для того, щоб косметика отримала сертифікат натуральної косметики, їй достатньо 20% натуральних інгредієнтів. Сумнівно, яку частку з цих 20% становлять живі речовини - переважно природні, але термічно оброблені, консервовані або іншим чином погіршені інгредієнти, неживі.. Отже, якщо ми хочемо забезпечити шкіру справжньою дозою життєво важливих речовин від природи, застосовується те саме, що і для дієти - ми повинні шукати органічну, а отже, яскраву косметику, яка містить лише олії холодного віджиму, ефірні олії та сирі рослинні воски або масла.
Якщо ви хочете уникати шкідливих речовин у вашій косметиці, зверніть увагу на статтю про шкідливі речовини в косметиці. Перш ніж купувати будь-який косметичний продукт, уважно вивчіть його інгредієнти.
Стаття не представляє медичних та інших медичних процедур та думок.
- Кейт Міддлтон любить спорт, але вона не може відмовитись від цієї вправи, вона дуже швидко зміцнить ваше тіло
- Шкіра бегемота За допомогою цих підказок ваша шкіра буде схожою на шовк!
- У кожному з нас 3-15 кг осаду, залежно від дієти. Ось як очистити організм
- Де ваше тіло накопичує жир і як від нього позбутися - Спорт - це життя
- Повний план тренувань та меню для чоловіків - Майкл Ахбергер ()