Поняття оздоровлення стало відомим після фітнесу в той час. Народилися оздоровчі готелі зі спа-послугами. Послуги, які, обіцяємо, зроблять нас кращими. Тоді я вже знав, що надмірна вага - це симптом. Симптомом є здебільшого те, що людина з надмірною вагою живе в якомусь дисбалансі, тому є що полірувати на вашому самопочутті. Я думав, що було б краще розпочати це краще існування, змінивши наше мислення та звички, бо вже тоді всі говорили, що "все вирішується у твоїй голові".

самопочуття

Але я не хочу зараз говорити про зайву вагу. У той час я багато говорив про це. Я також написав книгу, там були табори та тренінги. Тепер я просто хочу сказати, що з мого досвіду стало цілком очевидним, що ідеальної ваги тіла можна досягти, коли ми добре. (І не навпаки! Як говориться: не хлопець вносить гарний гумор у життя жінки, а гарний настрій вносить хлопця: D) А наш добробут полягає в тому, як ми думаємо. Ось чому це стало таким видом оздоровлення психологічне самопочуття J: добробут, який походить від нашого мислення.

У першому турі ми, як правило, звинувачуємо свої обставини, якщо нам погано, але це тупиковий шлях. З іншого боку, якщо ми почнемо мислити по-іншому, діяти по-різному, виробляти різні звички, все навколо нас зміниться. Тож наш спосіб мислення - спосіб, як ми збираємося, впускаємо, оцінюємо та дозволяємо інформації про світ впливати на нас - формує наше почуття. На власній шкірі я переконався, що наше духовне благополуччя необхідне для того, щоб покращити фізично і, зрештою, добре. Я вважаю НЛП дуже хорошим способом змінитись, тому я почав вчитися нею користуватися.

Коли модель педагогічної кар’єри набула чинності, я здобув кваліфікацію майстра-викладача і почав працювати консультантом з питань врегулювання конфліктів. Таким чином, я роками щодня маю справу з конструктивним управлінням шкільними конфліктами, щоб створити кращі можливості для виховання дітей та роботи вчителів.

Я стикаюся з дуже подібними проблемами в управлінні шкільними конфліктами, як раніше, коли розглядав проблему зайвої ваги. Звідси легка ідея, що якщо підхід до психологічного здоров’я допомагає досягти ідеальної ваги, допомагаючи врегулювати наші думки, наші внутрішні конфлікти, це також допоможе колегам та батькам зробити це для більш симпатичної школи. Так народилася концепція школи психологічного здоров’я.

Таким чином, психологічний стан - це засіб добробуту, який є результатом нашого мислення, навіть коли надмірна вага вказує на дисбаланс, і навіть коли симптомом є шкільний конфлікт.

Я рекомендую психопочуття, щоб полегшити це. Якщо ви відчуваєте, що вам це потрібно, шукайте приватно. Я допомагаю. J