Життя пацієнтом з нирковою недостатністю Загальні міркування та якість життя Після внесення всіх важливих кроків після діагностики ви поступово звикнете до способу життя діалізу.
Після того, як початкова плутанина і страх закінчаться, настав час знову взяти під контроль своє життя. У разі хронічних захворювань нирок особливо важливо уважно вивчити своє повсякденне життя. Що я хочу робити? З якими викликами я зіткнусь і які мої пріоритети в житті? Крім того, як я можу організувати своє життя для досягнення своїх цілей? Багато пацієнтів відчувають виснаження після діалізу. Розслабтесь до кінця дня.
Зазвичай він відновлює свої життєві сили на наступний день.
Синдроми шийного ребра та грудного виходу
Припиніть розмову зі своїм лікарем, щоб припинити палити спазматичні м’язи, такі як фізичні вправи, піші прогулянки, їзда на велосипеді та плавання в дні, коли діаліз не передбачений. Ви можете робити майже все, що змушує вас почувати себе краще. Спорт має сприятливий ефект; вправи стимулюють обмін речовин і кровообіг. У наступному параграфі ви знайдете відповіді на найпоширеніші запитання щодо повсякденного життя хворих на нирки.
Графік та графік лікування Лікування змінює повсякденне життя більшості хворих на нирки. При хронічних захворюваннях нирок особливо корисно ретельно вивчити свій щоденний та тижневий спосіб життя. Пацієнти, які перебувають на діалізі, цілеспрямовано оптимізують свої графіки, щоб краще використовувати свій час. У багатьох діалізних центрах проводяться денні та вечірні зміни для пацієнтів, які працюють вдень.
Для здорового та спокійного відпочинку заздалегідь можна домовитись про триваліші поїздки. У випадку діалізу необхідна безперервність для збереження здоров’я, але завжди існує можливість трохи гнучкості, щоб можна було організувати спосіб життя. Найголовніше, що час і сили відіграють у вашому житті набагато важливішу роль, ніж раніше.
Зокрема, розглянемо наступне: Що для мене важливо в житті? Що робить вас щасливими та задоволеними? Визначте порядок важливості і відповідно організуйте своє життя. За регулярним графіком ви можете залишатися сильними і залишатися активними.
Важливо формувати впевненість у своєму оточенні, а також сучасну замісну терапію нирок. Дізнайтеся більше про вдалий графік тут.
Як організувати своє життя? Уважно подумайте, що для вас означає якість життя. У той же час, подивіться на своє життя з різних точок зору і вирішіть, що для вас важливо: їжа та напої, фізичні вправи та витривалість, подорожі та відпочинок, сексуальні стосунки, незалежність та гнучкість, стосунки в громаді та покликання тощо.
Ви точно почнете позитивно ставитись до речей, як тільки визначите для вас свої особисті критерії якості життя. Також пам’ятайте про це. Заходи Збережіть свої хобі та повсякденне життя. Ви навіть можете почати займатися спортом.
Просто киньте палити, спазматичні м’язи, спостерігайте, щоб поговорити зі своїм лікарем, перш ніж починати займатися яким-небудь видом спорту. Здорові рішення Існує багато речей, щоб зберегти здоров’я. Обов’язково приймайте ліки відповідно до вказівок.
Відповідь лікаря - протексин
Також дотримуйтесь порад щодо їжі та харчування. Існує багато корисних та смачних страв. Розчарування Багато пацієнтів із хронічними захворюваннями переживають важкі періоди, як правило, на початку захворювання, так і під час його перебігу.
Хоча деякі з них можуть самостійно мобілізувати свою енергію та вирішити ситуацію, багато людей все ще потребують підтримки. Підтримка Пам'ятайте: ваша сім'я, друзі та співробітники вашого діалізного центру завжди будуть у вашому розпорядженні, якщо вам потрібна допомога. Підтримуйте з ними зв’язок - вони вас підтримають і проконсультують. Крім того, не втрачайте можливості спілкуватися з іншими пацієнтами, наприклад, у групах самодопомоги чи спільнотах пацієнтів.
Діаліз та здоровий спосіб життя Для підтримки здоров’я та загального самопочуття здоровий спосіб життя є перш за все на додаток до медичного лікування. Здоровий спосіб життя охоплює широкий спектр факторів, які разом забезпечують повноцінне життя як у фізичному, так і в психологічному сенсі. Здоровий спосіб життя включає заходи з друзями та родиною, правильне харчування та фізичні вправи якомога частіше.
Це залежить від багатьох факторів, яка дієта та фізичні вправи вам підходять; такі фактори включають те, що вам подобається і що не подобається, стадія вашої ниркової недостатності та тип лікування, який ви отримуєте для цього.
Важливо, щоб ви робили обгрунтований вибір способу життя та приймали рішення, які дозволять вам почувати себе найкраще.
Шлунково-кишкові захворювання, спричинені курінням, Шкідливі наслідки куріння
Вправа на витривалість та діаліз - найкращі ліки! Це твердження також стосується пацієнтів з нирковою недостатністю. Регулярні фізичні вправи не тільки роблять життя приємнішим, але також покращують артеріальний тиск, обмін речовин, а також допомагають підтримувати належну вагу. Співробітники центру діалізу з радістю надають корисні поради щодо підтримки витривалості, навіть за допомогою простих вправ, які ви можете зупинити під час діалізу, курячи судоми м’язів.
Зробіть регулярну ходьбу або фізичні вправи у формі інших видів спорту частиною вашого щоденного розпорядку дня. Тільки обов’язково поговоріть із медичними працівниками, які піклуються про вас, перш ніж починати будь-які нові заходи.
Харчування та харчування Дослідження показали, що споживання правильної їжі відіграє важливу роль у захисті та збереженні багатьох життєво важливих систем органів. Це ще важливіше для пацієнтів, які перебувають на діалізі. Здорова дієта як хворий на діаліз дуже важлива для вас. Однак це не означає, що ваш раціон повинен бути простим і нудним.
Грижа шийного відділу хребта біль у грудях
На додаток до попередніх, існує багато смачних продуктів, які ви можете включити у свій раціон. Оскільки нирки працюють не на повну потужність, вам потрібно буде стежити за певними видами їжі, однак вас проконсультує ваш медичний працівник.
Вам також, можливо, доведеться обмежити споживання рідини, щоб почуватись комфортно і мати можливість успішно проводити діаліз. Харчування та витривалість.