ЗДОРОВ'Я БЕЗ МІФІВ
Як дізнатися, коли проблема печії може призвести до чогось більш серйозного? Ми пояснюємо симптоми, вплив їжі та лікування, яке слід враховувати в кожному конкретному випадку
Печія після великої їжі або регулярного вживання певної їжі - це те, що (майже) всі ми певний час страждали. Неприємність, яка, якщо це відбувається регулярно, повинна змусити нас підозрювати, що щось не так. Що може бути конкретним роздратуванням, може стати шлунково-стравохідний рефлюкс, хвороба, яка, якщо її не вчасно лікувати, може спричинити ускладнення для нашого здоров’я, деякі з них серйозні.
Перш за все, це важливо розрізняти обидва. " кислотність", Пояснює д-р Педро Росон, керівник служби травної системи Кіронсалуда в Малазі," воно складається з дискомфорту, подібного до відчуття печіння, яке зазвичай проявляється в середній області трохи нижче грудини і піднімається до гортані як наслідок інтенсивного впливу кислоти ”. Однак гастроезофагеальна рефлюксна хвороба (ГЕРХ) передбачає, що рефлюкс шлункового вмісту викликає у пацієнта тривожні симптоми або ускладнення, оскільки кислий вміст шлунку переходить в стравохід. Тобто, гастроезофагеальний рефлюкс - це дія, яка спричиняє симптом, що може спровокувати печію, печіння, утруднення проходження їжі, кашель, осиплість голосу, дисфонію, астму тощо.
У довгостроковій перспективі він може перетворитися на інші захворювання з певними злоякісний потенціал, такі як стравохід Барретта, пов’язаний з високим ризиком раку стравоходу. За словами доктора Педро Росона, "гастроезофагеальна рефлюксна хвороба зустрічається у 10% -20% у західних країнах і має значний вплив на якість життя, пов'язану зі здоров'ям".
Рефлюкс - це дія, яка спричиняє симптом, що може спровокувати печію, печіння, утруднення проходження їжі, кашель, осиплість голосу, дисфонію або астму
Коли нас слід турбувати? Якщо печія виникає дуже рідко і епізодично, це не повинно викликати тривоги, але якщо ми страждаємо нею більше, ніж два-три рази на тиждень, так, нам слід звернутися до фахівця, щоб оцінити це. Якщо остаточний діагноз - рефлюкс, існують дієтичні, фармакологічні та хірургічні методи його лікування. Зазвичай лікування починають з так званих інгібіторів протонної помпи (ІПП) у стандартних дозах, таких як омепразол, періодично переоцінювати його ефективність. Однак, зазначає лікар, який травить, "до 30% пацієнтів з рефлюксом виявляються нестійкими до лікування".
Щодо хірургічне лікування, Нещодавно через рот з’явилися ендоскопічні методи, які допомагають закрити м’язи між стравоходом і шлунком, ефективно лікуючи рефлюкс. Вони дозволяють уникнути наявності симптомів та тривалого прийому наркотиків.
Для тих пацієнтів, у яких є симптоми рефлюксу, стійкі до звичайного медикаментозного лікування, або для тих, для кого, оскільки його ефективність тривала, доцільним є пошук терапевтичних альтернатив, існує так звана антирефлюксна мукосектомія (або Техніка озброєння). Він складається з ендоскопічної резекції слизової оболонки шлунка та стравоходу. "Його можна проводити всім хворим з рефлюксом, у яких немає грижі діафрагми, а це означає, що він підходить приблизно для 70% пацієнтів із задокументованим шлунково-стравохідним рефлюксом і практично не має рівня ускладнень, і пацієнт може бути виписаний всього за 24 години ".
Як запобігти печію
Якщо єдине, що ми маємо, це печія вчасно, фахівець рекомендує збільшити споживання їжі багатий білком, але з низьким вмістом жиру (нежирне м’ясо, знежирене молоко, необроблені сири та ін.) та продукти, багаті вуглеводами та з низьким вмістом жиру (хліб, крупи, макарони, картопля, рис тощо). Ми повинні уникати алкоголю, кави або міцного чаю, приправлена їжа (спеції, соуси, гострий, перець ...), кислоти (оцет, цитрусові, кислі соки, такі як апельсин, лимон, виноград або помідор), їжа з високим вмістом жиру (смажена, олія, масло або маргарин, жирне м’ясо, та ін.), газовані напої, шипучі продукти, шоколад або м’ята.
Також може бути корисно вжити певних заходів після їжі, таких як не нахилятися і не робити вправи, що передбачають тиск у животі, уникайте тісного одягу, такого як пояс, корсет або ремені, а також уникайте лежати або лежати, поки не пройде дві години після їжі. Також доктор Росон зазначає, що "у певних випадках можна приймати антацид".
Таким чином, якщо кислотність проявляється наполегливо і довго, бажано не використовувати антациди постійно, оскільки те, що може здатися легким дискомфортом «ніжних шлунків», може маскувати проблему, яка серйозно впливає на наше здоров’я.
* El Confidencial у співпраці з Quirónsalud представляє низку статей для роз'яснення сумнівів щодо міфів та поширених вірувань, пов'язаних зі здоров'ям, а також для боротьби з неправдивою інформацією, яка може генеруватися в Інтернеті. Якщо у вас виникли запитання щодо вирішеного запиту і вам потрібна додаткова інформація, ви можете зв’язатися з лікарнею Quirónsalud Málaga.