столові ложки

Хто не любить шоколад? Той смачний і вершковий гіркий смак, який доставляє нам задоволення, як тільки ми його скуштуємо. І це саме те, що шоколад посилює вироблення серотоніну, гормону, відповідального за щастя та розслаблення, тому, коли ми його їмо, ми не тільки задовольняємо бажання солодкого, але й досягаємо відчуття благополуччя, що також відображається на нашій шкірі та в нашому волоссі.

Якщо ви один з тих, хто вважає, що вживання шоколаду дійсно шкідливий для вашої шкіри, настав час змінити свій спосіб мислення. Почастування цією солодкою не призведе до того, що ви почнете вуграми. Навпаки, шоколад, поки він темний (з низьким вмістом цукру та багатим какао), містить вітаміни, мінерали та антиоксиданти, які живлять шкіру та волосся. Це робить його одним з найкращих союзників краси, оскільки це може допомогти нам досягти шкіри без зморшок, а також більш зволоженого та міцного волосся. А багатий поліфенолами, покращує кровообіг, тому широко застосовується в антицелюлітних та омолоджуючих процедурах як для обличчя, так і для тіла, оскільки має властивості схуднення, детоксикації та зміцнення.

Відлущує шкіру

Шоколад ідеально підходить для відлущування нашої шкіри, видалення бруду та видалення домішок.

Інгредієнти:

3 столові ложки какао-порошку

1 склянка коричневого цукру

1 Чайна ложка ванільного екстракту

3 столові ложки оливкової або мигдальної олії (кількість олії може змінюватися, оскільки вам доведеться додати необхідне для утворення пасти).

Процедура: Змішайте інгредієнти, утворивши пасту, і нанесіть скраб на обличчя та тіло, попередньо змочені, роблячи м’які кругові рухи. Залиште приблизно на 5-10 хвилин і змийте теплою водою.

Маска для обличчя

Завдяки антиоксидантним властивостям какао, шоколад є ідеальним інгредієнтом для приготування масок для обличчя, які повернуть обличчю вологу, життєвий тонус і текстуру.

Інгредієнти:

1 плитка темного шоколаду

2 столові ложки мигдальної олії

Процедура: Просто розтопіть шоколад у пароварці та змішайте його з маслом. Після охолодження нанесіть на обличчя і залиште на 20 хвилин.

Маска для волосся

Шоколад завдяки таким компонентам, як вітамін В1 або мінерали, такі як магній, ідеально підходить для забезпечення більшої еластичності та зволоження волосся.

Інгредієнти:

1 плитка темного шоколаду

2 столові ложки оливкової олії

Процедура:

Розтопіть шоколад у пароварці. Додавайте масло і воду потроху, поки не досягнете товщини фарби для волосся, щоб, піднявши шпатель, ви бачили, що вона не капає. Дайте йому охолонути і нанесіть маску на вологе волосся від коренів до кінчиків. Добре помасажуйте шкіру голови і нанесіть на кінчики, щоб вони добре живились і зволожувалися. Залиште діяти протягом 30 хвилин, змийте теплою водою і знову помийте волосся.