- 1 заморожений банан
- 1 столова ложка какао-порошку
- ½ чашка натурального мигдального молока
- 1 заправка органічним екстрактом ванілі
- 1 столова ложка стружки темного шоколаду
Шоколад спокусливий незалежно від пори року. Ця цукерка повертає спогади дитинства і є ідеальним освіженням у спекотний літній день! Однак у традиційному варіанті він містить багато цукру, насичених жирів та калорій, тому він не підходить для дієт, і діабетики також не можуть його вживати. Не кажучи вже про те, що солодкі десерти можуть викликати ожиріння в дитинстві.
Однак цей рецепт вітамінної бомби містить здорові інгредієнти! Це не тільки надзвичайно смачно, але й не шкодить нашому здоров’ю. Багатий поживними речовинами банан робить його солодким і вершковим, тоді як какао, що містить антиоксиданти, забезпечує смак шоколадного морозива, яке ми любили в дитинстві. Ні діти, ні дорослі не відчують різниці!
Крім того, його можна використовувати кількома способами! Ви можете їсти його самостійно, але можете ложкою на вафлі або подавати зі свіжими фруктами. Або ви віддаєте перевагу м’ятно-шоколадному морозиву? Потім додайте екстракт м’яти замість ванілі. Але якщо натомість обдурити велику ложку арахісового масла, шоколадне морозиво з арахісового масла готове.!
Підготовка:
- Помістіть усі інгредієнти в Nutribullet і перемішуйте протягом 30 секунд або до отримання кремоподібної маси.
- Потім помішайте зайві шоколадні чіпси, щоб зробити його ще шоколаднішим, але смачним без нього!
- Споживайте це здорово!
ПОРАДА:
- Ви можете контролювати текстуру десерту за кількістю доданої рідини. Якщо ви наллєте в нього більше рідини, вона стане більш рідкою, якщо менше - буде більш кремовою.
- Якщо ви хочете тверде морозиво, перелийте крем у пластикову коробку і поставте на кілька годин у морозильну камеру.