Схід шоколадний банановий коктейль З арахісовим/арахісовим або арахісовим маслом, який я цього разу приношу для безкоштовних рецептів, кожному сподобається, включаючи найменших у домі. Поєднання смаків у цьому банановому та какао-смузі відмінне і нагадує смак знаменитого шоколадного батончика, але з меншою кількістю калорій, жиру та цукру. Крім того, якщо ви спортсмен, цей банановий і шоколадний коктейль дуже енергійний і буде чудовим варіантом для прийому до або після тренування.
- 500 мілілітрів соєвого або вівсяного молока
- 2 банани (найкраще заморожені)
- 2 столові ложки чистого какао-порошку
- 2 столові ложки арахісового масла
- 2 чайні ложки порошку маки
- 1 столова ложка сиропу агави
- 1 чайна ложка меленої кориці
Місце Всі інгредієнти у склянці блендера.
Добре збивайте інгредієнти, поки вони повністю не інтегруються.
Налийте банановий та шоколадний смузі у келихи і подавайте до столу.
Фокус: Якщо ви використовуєте банани без заморожених продуктів, охолодіть смузі в холодильнику перед подачею.
Ви можете посипати трохи більше кориці або какао-порошку поверх шоколадний банановий коктейль з арахісовим/арахісовим маслом і подавати охолодженим.
Хочете більше здорових та енергійних ідей-коктейлів, як цей? Добре відвідайте мій блог Vegspiration!
Якщо вам сподобався рецепт Шоколадний банановий смузі - з арахісовим маслом!, Пропонуємо ввести нашу категорію Соки та соки.