Фігура співака свідчить про значну трансформацію. За словами його тренера, це пов’язано не з його роботою, бо «він не любить ходити в спортзал», а з суворою дієтою

Цього вівторка Адель виповнилося 32 роки, і на святкуванні вона поділилася у своєму профілі в Instagram фотографією, яка швидко стала вірусною завдяки її фігурі.

відсвяткувала

Співачку, далеко від сцени з 2017 року, показали з чорною сукнею та широкою посмішкою.

"Дякую за любов, отриману в день народження. Я сподіваюся, що всі залишаться в безпеці та розсудливості протягом цього шаленого часу”, - написав він у публікації, яка за лічені години вже накопичила мільйони подобається.

«Я хотів би подякувати усім нашим працівникам надзвичайних ситуацій та основним працівникам, які захищають нас, ризикуючи своїм життям! Дійсно, ви наші ангели ", - додав він.

Образ співачки, яка за останні роки схудла на кілька кілограмів, зробив її трендом у Twitter.

Співачка зазвичай не ділиться своїми образами, а останнє фото в її профілі - з грудня, з нагоди Різдва. У лютому на вечірці нагородження премією "Оскар" преса вже широко коментувала її вигляд.

До новинки коментарі та меми не чекали.

Каміла Гудіс, колишній особистий тренер художника, зазначила це Адель схудла понад 40 кілограмів, головним чином завдяки дієті. Фахівець показав, що зміни були досягнуті значною мірою завдяки значному зменшенню споживання калорій, зменшивши вдвічі рекомендовану добову кількість для жінок, яка становить 2000.

"Він займається фізичною активністю, але, на мою думку, 90 відсотків - це дієта"., Гудіс сказав про це ведучій Лотарингії Келлі кілька місяців тому. “Це хороша дієта для схуднення. Перший тиждень насичений, зелені соки і лише 1000 калорій. Це виглядає не надто тонко, виглядає приголомшливо ”.

Виступаючи перед таблоїдом Сонце У січні Гудіс підтвердив, що втрата ваги пов’язана головним чином з дієтою, адже співачка не любить ходити в спортзал.