"Моя мета - схуднути і повернутися до початкової ваги", - вирішила Івана Крістова і на початку серпня оголосила боротьбу за зайву вагу.
Її план був сміливим: скинути десять кілограмів до кінця того ж місяця! Це кінець вересня, а Івана легша - шість кілограмів.
Ні, я не розчарований, це менше, ніж я думав, але я з нетерпінням чекаю кожного дня і стрибаю від радості через кожен фунт, який опускається. Жінки, які хочуть схуднути, знають, про що я кажу, і це я зробив. Мені все одно, як мене осуджують інші, бо я ніколи не піклуюся про інших сам. Для мене важлива моя сім’я та люди з позитивним настроєм - вони висловлять своє ставлення до Івана, який сьогодні, як кажуть, не хоче, щоб фунт швидко впав, а назавжди пішов.
Витримати
"Тоді ми це просто помітили. Кожен організм різний, кожна жінка різна, у нас кожен різний вік, але це працює. Навіть якщо перші два тижні не дадуть жодного або дуже незначного результату, як у мене, не потрібно здаватися, він настане. І я не здаюся ", - каже Івана, яка проводить легкі дієти з серпня, готуючи найзручніші з методів схуднення на нашому ринку. Ви просто споживаєте їжу в заздалегідь підготовлених упаковках, які отримуєте безпосередньо на столі.
"Але це не безкоштовно, для цього потрібна самодисципліна. Ви повинні навчитися споживати кожні три години, що добре, бо ви ніколи не голодні. І вам доведеться навчитися контролювати себе і, крім їжі з упаковок, не їжте нічого, що просто хочете, тож це не так просто ", - каже колишня модель, а зараз підприємець, і вона продовжує худнути:
"Двадцять років пройде з березня, відколи я стала міс Чехословаччина, і я хотіла б бути якомога стрункішою у святковій програмі", - сміється оптимістична Івана.