При правильному харчуванні та вживанні лимонного напою ви зможете детоксикувати, очистити і схуднути. Приєднуйтесь до нас у цій здоровій подорожі
Яя Пеньялоза 23 травня 2017 р., 10:50 16,2 тис Перегляди
На сьогодні всі чули або читали про користь лимона. Ми знаємо, що це допомагає схуднути, очистити та знешкодити організм. Однак ми справді розуміємо його силу лише тоді, коли включаємо його в свій раціон і бачимо результати. Поєднання вживання лимона зі здоровим харчуванням та фізичними вправами (такими як ходьба або біг підтюпцем) допоможе вам схуднути до 20 кг. Це здається брехнею, але це правда!
Є люди, які п’ють воду з лимоном, лимон з чіа або лимон з імбиром, але головне, що лимон є частиною їх повсякденного раціону, так що його вітаміни та мінеральні солі є вашими найкращими союзниками в цій здоровій подорожі, очищаючи ваш організм і залишаючи день у день, жиром сьогодення в минулому.
Лимон можна використовувати як лікувальний засіб або в традиційній кулінарії (щасливо, його смак смачний і збагачує будь-яку страву або десерт). Його неймовірні та корисні властивості допомагають шкірі усувати плями та грибки, лікувати рани та зменшувати біль.
У цій статті ми покажемо вам дивовижний рецепт вареного лимона, який слід пити щодня. Паралельно з прийомом їжі вам слід переробити свій раціон і скласти дієту без жирів і багатою поживних речовин.
Варена лимонна дія
Щодня споживаючи він може досягти:
- Очистити тіло.
- Детоксифікуйте організм.
- Втратити вагу.
- Поліпшити обмін речовин.
Скільки корисних речей для нашого організму! І тільки пити лимон! Тепер давайте знатимемо рецепт.
Рецепт детоксикації вареного лимона
Інгредієнти
- Вода: 2 літри.
- Часник: 5 зубів.
- Лимони: 5 одиниць.
- Імбир: 1 дюйм.
Режим підготовки
- Розріжте лимони навпіл і вичавіть сік.
- Киньте шкірку часнику та імбир, помістіть їх у блендер разом з лимонним соком.
- Збивайте все, поки не вийде однорідна суміш.
- Піднесіть до вогню в каструлі 2 літри води і вичавлену цедру лимона.
- При закипанні додайте суміш у блендер.
- Кип’ятити кілька хвилин.
- Процідіть напій і дайте йому трохи охолонути, щоб можна було пити.
Як пити?
- Щоранку випивайте склянку натщесерце.
- Оскільки лимон має кислі властивості, потрапляючи в шлунок, він збільшить вироблення жовчі та покращить роботу травної системи.
- Щоранку пийте відварений лимон, їжте здорову дієту і гуляйте 30 хвилин на день. Дотримуйтесь цієї процедури протягом 3 місяців, і результати з’являться.
- Пройдіть тест і залиште нам свої коментарі.
Запрошуємо подивитися наступне відео, щоб дізнатись більше про переваги споживання лимона натщесерце: