Ефект йо-йо полягає у втраті багатьох кг за місяць, наприклад 10 кг, а за 1 рік або 2 не тільки відновивши 10 кілограмів, але і набравши ще кілька. Цей ефект вже широко вивчений науково. Я раджу вам, що якщо ви дійсно хочете схуднути, ми з часом почнемо працювати над цим здоровим і тривалим способом.

Вам не потрібна дієта

Мій успіх полягає не тільки в тому, що ви скидаєте потрібні кілограми, але в тому, що вам більше не потрібно сідати на дієту. Як на рахунок?. Ми проаналізуємо ваші звички, ваші потреби, ваші смаки та уподобання, і з усім цим я розробимо план, адаптований на 100% для вас.

Зберігати гроші

Ви заощадите гроші, оскільки не будете витрачати без потреби стільки грошей на нездорову їжу, а також, набуваючи здорових звичок, більше не доведеться сідати на дієту.

Втратьте страх перед масштабами, це ваш друг.

Я допоможу вам втратити страх перед вагою, тому що, як ви побачите результати, ви будете мотивовані, а день зважування стане днем ​​досягнень.

Це дуже повний сервіс, де ми займемося надмірною вагою з усіх боків.

ваші звички

Ми проаналізуємо, чому ви постійно бажаєте цієї примхи, тому що причина завжди є. Ви можете постійно думати про їжу, я поясню, чому і що робити.

Перекуси можуть бути тісно пов’язані з тим, що ви відчуваєте в певний час.

Ви побачите, як ви це прекрасно розумієте, коли ми проаналізуємо ситуацію, коли вона виникає.

Постійна підтримка.
Ви будете мати мою постійну підтримку під час процесу, не тільки під час консультацій, а й між консультаціями.

Відчуває себе добре, красивим, щасливим, з кращою самооцінкою, набагато спритнішим, більшим захистом, святий @.
Це ти почуватимешся. Це те, що мені описують мої пацієнти, коли вони працювали над собою кілька тижнів.

Процес, з якого ми починаємо покращувати ваше здоров’я, полягає в наступному:

1-Клацніть на ЗАБРОНЮЙТЕ МОЮ КОНСУЛЬТАЦІЮ.
2- Виберіть тип консультації: очна або онлайн.
3- Виберіть день та час, які вам найбільше підходять, якщо ви не можете знайти жодного з доступних часів, надішліть мені електронне повідомлення на адресу [email protected]
4- Заповніть свою інформацію, коротко поясніть причину консультації та внесіть оплату консультації для оформлення бронювання.
5- Ви отримаєте електронний лист із датою запиту та підтвердженням бронювання.

1-а консультація

На першій консультації я зберу всю необхідну інформацію, щоб знати, чому у вас надмірна вага. Я запитаю вас про стан вашого здоров’я, якщо ви страждаєте будь-якою патологією, які ваші звички тощо. Вся ця інформація дозволить мені познайомитись з вами та дізнатися, що саме вам потрібно. На яких ділянках нам слід працювати.

Приблизна тривалість - 60 хвилин.

На цій першій консультації я дам вам кілька рекомендацій, щоб ви могли почати вдосконалювати свій раціон.

Повний звіт, щотижневий шаблон та рецепти

Після того, як ви пройдете співбесіду, де я збиратиму інформацію про вас протягом наступних 48h-72h, я надішлю вам повний звіт із усією інформацією, яка була оброблена під час консультації. Ми почнемо з деяких цілей на перші тижні, і ваш тижневий шаблон буде включений, якщо вам це потрібно. Я запропоную вам безліч варіантів сніданку, обіду та вечері, а також включу деякі рецепти для вашого дня.

Наступні запити

Моя рекомендація з досвіду полягає в тому, що на початку консультації проводяться кожні 2 тижні. Це ідеальний час і достатньо, щоб почати потроху вносити зміни, якщо вони необхідні у вашому раціоні.

Особисто я люблю працювати над досягненням цілей, разом ми домовимося про нові цілі на наступні тижні. Таким чином, майже не усвідомлюючи, у вашому житті з’являться здорові звички.

Замовте свою консультацію у мене та заощадите гроші
Іноді за допомогою одного запиту нам не вдається досягти бажаних цілей. Будьте ініціативні та замовте 3–5 консультацій зі мною та заощадите гроші.