Це дієта, розроблена спеціально для всіх тих людей, яким потрібно схуднути на зайві кілограми, які їх так турбують і які є шанувальниками фаршированих кабачків. Тепер, якщо ви будете робити це суворо, це дозволить вам скинути 2 кілограми всього за 10 днів.
Якщо ви твердо вирішили застосувати цю дієту на практиці, вам доведеться мати здоровий стан здоров’я, наповнювати цукіні лише овочами та готувати їх у легкій формі, смакувати настої підсолоджувачем та приправляти їжу сіллю та мінімальною кількістю з оливок. Ви повинні повторювати детальне меню нижче кожного дня, коли складаєте план.
Щоденне меню:
Сніданок: 1 настій, 1 фрукт і 1 легкий рисовий крекер.
Середина ранку: 1 склянка знежиреного молока з 1 столовою ложкою висівок і 1 легкою крупою.
Обід: 100г. м’ясо або курка на грилі, 2 фаршировані кабачки та 1 настій.
Середина дня: 1 нежирний йогурт з фруктами або крупами.
Перекус: 1 настій, 1 фрукт і 1 легкий рисовий сухар.
Вечеря: фаршировані кабачки і 1 настій. Ви можете з’їсти потрібну кількість фаршированих кабачків.